Lose Weight in 30 Days

מכיל מודעותרכישות מתוך האפליקציה
4.8
4.86K‏ ביקורות
+500K‏
הורדות
סיווג תוכן
כולם
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך

מידע על האפליקציה הזו

כמה דקות ביום יכולות להחליף שעה בחדר הכושר.

3 דרגות קושי:
תוכנית הכושר מתאימה לכולם. יש תרגילים שונים בכל יום כדי שלא תשתעממו.

תוכנית האימון מבוססת על Tabata. Tabata הוא סוג של אימון אינטרוולים בעצימות גבוהה (HIIT):
• אימון חזק במשך 20 שניות
• מנוחה של 10 שניות
• חזור

מאפיינים:
✔ תכניות אימון של 30 יום לירידה במשקל
✔ עלייה הדרגתית בקושי
✔ תרגילים מאוירים
✔ הדרכה קולית
✔ מונה קלוריות
✔ היסטוריה מפורטת

אין צורך בציוד, אתה יכול לעשות את האימונים שלך בבית בכל עת.
עדכון אחרון בתאריך
25 בנוב׳ 2024

אבטחת נתונים

כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
לא מתבצע שיתוף נתונים עם צדדים שלישיים
האפליקציה הזאת עשויה לאסוף את סוגי הנתונים האלה
פרטים אישיים ובריאות וכושר
הנתונים מוצפנים בזמן ההעברה
באפשרותך לבקש שנתונים יימחקו

דירוגים וביקורות

4.8
4.75K‏ ביקורות
יעקב בכר
30 במאי 2022
מצויין. עושה את העבודה
האם זה הועיל לך?

מה חדש

+ ready for Android 15