TalkLife: 24/7 Peer Support

מיליוני אנשים בדיוק כמוך מתחברים ב-TalkLife כל יום. זה המקום שלך לדבר על כל דבר ועניין ללא שיפוטיות - הזמנים הקשים וגם הדברים הטובים. מתמודדים עם חרדה, נאבקים בדיכאון או סתם במצב קשה? תמצא אנשים בדיוק כמוך שמבינים בדיוק מה אתה עובר. TalkLife עוסקת בדיבור אמיתי ותמיכה אמיתית. מרגישים שיש לכם התקף פאניקה ב-3 לפנות בוקר, נואשים לאיזו עין עצומה אבל סובלים מנדודי שינה, צריכים לפרוק בעילום שם או לחלוק ניצחון? הקהילה הזו כאן בשבילכם, מציעה אוזן קשבת ומקום להשתייך, בכל עת שתזדקקו לו.

למה TalkLife?

- התמקדות בבריאות הנפש: האפליקציה הזו נבנתה על ידי אנשים שנכנסו בנעליים שלך ויודעים את הכוח של חיבור עם אנשים בעלי דעות דומות.
- אנונימי: אתה כבר לא צריך להרגיש פחד כדי להביע את עצמך בחופשיות. דבר על הפחדים, הבדידות וחוסר הביטחון שלך מבלי שישפטו אותך.
- הנוצץ והבוץ: מרגישים היום למטה, מתביישים או מבודדים? שתפו אותנו. מחר אולי תרגיש טוב יותר אחרי שדיברת על זה. אנחנו כאן כדי להקשיב, בכל שלב.
- צרו חברים אמיתיים: חברויות לכל החיים נרקמות מדי יום עם משתמשים ברחבי העולם, מה שהופך את קהילת התמיכה שלנו למדהימה למדי. אנו המומים כל הזמן מהסיפורים המדהימים של המשתמשים שלנו - מתחושת בדידות, עצבים ולא מספיק, ועד להיות מוקפים בתמיכה קהילתית חיובית בכל יום.
- זמין תמיד: TalkLife היא רשת תמיכה גלובלית בחינם, כאן בשבילך 24/7. אם אתה נאבק בבריאות הנפשית שלך, אולי אפילו נאבק עם פגיעה עצמית או מחשבות אובדניות, זה יכול להרגיש בודד להפליא אבל רק דע שיש אנשים ב-TalkLife שהיו במקום שאתה נמצא ורוצים לעזור.

תכונות האפליקציה

- תמיכת עמיתים: התחבר לקהילה הגלובלית והמגוונת המדהימה שלנו שתמלא את הכוס שלך.
- מרחב בטוח: מנחה כדי להבטיח מקום בטוח וחיובי לבטא את עצמך.
- תכונת יומן/יומן: עקוב אחר המחשבות וההתקדמות שלך.
- מעקב אחר רגשות ובריאות נפשית: הבן את מצב הרוח והרגשות שלך על ידי מעקב אחר זה במרכז הבריאות.
- קבוצות ציבוריות ופרטיות: הצטרף או צור קבוצות שמעוררות הדים איתך.
- הודעות ישירות: נהלו שיחות פרטיות עם אנשים שמבינים אותך.
- צ'אט קבוצתי: השתתף בדיונים ערים עם קהילת TalkLife.

חדש: מרכז בריאות

זה עתה השקנו את מרכז הבריאות שבו אתה יכול לגשת למשאבים חינמיים לבריאות הנפש כמו טיפים לטיפול עצמי ומודול למידה עצמית. למד מה גורם לך לתקתק עם אסטרטגיות התמודדות ויצירת הרגלים שיכולים לעזור לך לעצור ולנשום כשהחיים נהיים קשים. המודולים הנוכחיים כוללים: דיכאון, חרדה חברתית, ניהול דאגות, התקפי פאניקה, חרדת בריאות, OCD ו-PTSD. בקרוב: ADHD, הפרעות אכילה, דו קוטביות, נדודי שינה, מתח ואבל.

הורד את TalkLife היום

קבל את TalkLife וצור חברים, שתף את הסיפור שלך והיה חלק מקהילה שחולקת את אותן חוויות כמוך. המחשבות והרגשות שלך תמיד מוערכים כאן. החיים מלאים במטח של רעשי רקע - TalkLife היא אפליקציה חינמית לבריאות הנפש כשזה הופך להיות יותר מדי.

על TalkLife

הפיכת דיונים על בריאות הנפש קלים וברורים הייתה תמיד המוטיבציה שלנו. המטרה שלנו היא להבטיח שאף אחד לא ירגיש לבד במסע בריאות הנפש שלו.

TalkLife ניתנת להורדה בחינם עם רכישות אופציונליות בתוך האפליקציה. לא מודעה באופק, רק חמלה ותמיכה רגשית.

הערת חירום

במשבר? אנא פנה לעזרה מקצועית מיידית. TalkLife מציעה תמיכת עמיתים, לא שירותי חירום.