BeJao, האפליקציה המאפשרת להתאמן לפי שיטת האימון האישי של מיטב יוצרי הכושר של הרגע. התאמן לפי השיטה של ספורטאים בסדר גודל של Rubén García, EspeWorkout, Cesc Escolà, Borja Sanfelix או Paula Suárez.
ב-BeJao תמצאו את תכנית האימונים המתאימה למטרות הספציפיות שלכם ותוכלו לשלב את תכנית האימונים שלכם המבוססת על מטרות ירידה במשקל, פיתוח גוף או חיטוב עם אימון המתמקד במטרות קטנות מסוימות כמו חיזוק שרירי הבטן, העכוז, עלייה במהירות, . ..
מאות אימונים לכל מטרה ואירוע, המלצות משקל לכל תרגיל, תוכניות אכילה בריאה,... כל מה שאתה צריך למטרות הבריאות שלך אסוף באפליקציה אחת.
עדכון אחרון בתאריך
11 בנוב׳ 2024