Breatho - Breathing Exercise

רתמו את הכוח הטרנספורמטיבי של נשימה ומדיטציה מכוונת כדי להעלות את התודעה שלכם ולטפח חיים מספקים יותר. בין אם אתה יוגי מסור, חסיד של חיים בריאים, נפש הרפתקנית, או פשוט מחפש רווחה טובה יותר, השיטות שלנו מבטיחות השפעה חיובית תוך 7-15 דקות בלבד ביום.

Breatho - הרם את הבוקר שלך עם תרגילי נשימה, המלווה האולטימטיבי לתרגילי נשימה שנועד להשרות את יומך באווירה חיובית. התחל כל יום בסנכרון הנשימה שלך עם תרגילים מודרכים, מתן הטון לחיוביות ולרווחה. שאפו שלווה, נשפו מתח, בזמן ש-Breatho מנחה אתכם בשגרות מרעננות כדי לשפר את התודעה. עם Breatho, כל נשימה הופכת לצעד לקראת קיום חיובי יותר ומלא אנרגיה. שאפו השראה, נשפו שליליות ותנו ל-Breatho להיות המנה היומית שלכם של עבודת נשימה מחייה. נשמו את האפשרויות, נשפו מגבלות - התחילו את היום שלכם מחדש עם Breatho, השותף שלכם בטיפוח ויברציות חיוביות.

לנשום טוב יותר, לחיות טוב יותר.

התאם אישית את חווית הנשימה היומית שלך עם Breatho - תרגיל נשימה. התאם את תרגילי הנשימה כך שיתאימו להעדפותיך על ידי שינוי תזמוני שאיפה/נשיפה ומחזור תרגילי הנשימה.

מצב של נשימה שלווה וקצבית מסמל רווחה, שלווה, קצב חיים מדוד ועמידות מוגברת במתח.

קצב הנשימה שלנו משקף את הגאות והשפל של המצבים הפנימיים שלנו, מסתגלים לניואנסים של הרגשות שלנו. הוא רוקד בין מוגבר וממריץ ברגעי התרגשות, הופך מהיר ורדוד תחת משקל הלחץ, והופך בחן לזרימה שלווה ובלתי מוגבלת כאשר אנו מאמצים רוגע ורגיעה.

בסימפוניה של רווחתנו, המנצח הוא הנשימה שלנו. על ידי השגת שליטה בדפוסי הנשימה שלנו, אנו מחזיקים את המפתח לוויסות הנוף הרגשי שלנו, טיפוח השלווה ושיפור הבריאות הכללית שלנו.

נשימה עמוקה ולא נמהרת משמשת כזרז לחילופי גזים אופטימליים בתוך הריאות שלנו, משפיעה על התפקוד ההרמוני של כל איבר פנימי ופועלת כמזור ללחץ. בזמן שאנו מנווטים בקצב המכוון הזה, תחושת רוגע עוטפת אותנו, וסוללת את הדרך להצלחה במאמצינו. עם כל נשימה מבוקרת, אנו הופכים לאדריכלים של השלווה שלנו, ומטפחים קיום רגוע ומשגשג יותר.

חווה איכות חיים מוגברת כשאתה פותח את הפוטנציאל שבנשימה שלך. התענגו על אנרגיה חדשה, חוזק ובריאות משופרת, כאשר קצב הנשימה שלכם הופך לכוח רב עוצמה המעצב את בד הרווחה שלכם.

מאפיינים:
- מבחן עצירת נשימה כדי לבדוק ולעקוב אחר יכולת עצירת הנשימה שלך
- תרגילי נשימה עם שאיפה ונשיפה.
- התאמה אישית וקבע זמן שאיפה/נשיפה.
- התאמה אישית והגדר מחזור לתרגילי נשימה.
- מצב אוטומטי וידני לאימון נשימה.
- צליל טבע ברקע לחוויה מרגיעה
- גישה לכל התכונות ללא הגבלות