Centr: Personal Fitness App

האימון והכלים המותאמים אישית של Centr, בהשראת צוות המאמנים והמומחים האישיים של כריס המסוורת', יזינו את התנועה, הארוחות והמוח שלך. קבל אימונים מותאמים אישית למטרות הכושר, ההעדפות ורמת המיומנות שלך. בין אם אתה מחפש לשפר את כוח הליבה שלך, לבנות כוח וגודל רציניים, או למצוא אימונים לפיסול וכושר גופני כולל - יש תוכנית או מאמן אישי בשבילך.

חבר אימון כושר, מעקב ואימונים עם מתכונים לדלק את הגוף שלך. תקבלו מתכונים משלכם שאושרו על ידי תזונאי התואמים את המטרות שלכם, ללא קשר להעדפה התזונתית שלכם. מצא הכל, החל ממזונות טבעוניים ועד לארוחות עתירות חלבון - הכל ב-Centr.

צאו מאזור הנוחות שלכם והישארו מעורבים עם השראה אינסופית ב-Centr. בין אם אתה נרגע עם מדיטציה מודרכת או נסחף עם הדמיות שינה מרגיעות, Centr הוא הפורטל שלך לשיפור הבריאות הפיזית והנפשית.

הורד את Centr היום לאימונים מתקדמים, ייעוץ מומחים וכלי כושר מלא.

אימונים מותאמים אישית לבית ולמכון כושר למטרות הכושר שלך
- כוח, HIIT, בניית שרירים, פילאטיס, יוגה, אגרוף, MMA ועוד
- התאמן עם אימונים ביתיים או בחדר כושר. גש לתוכניות כושר שמתאימות לך
- חפש תרגילים ואימונים לפי ציוד, זמן, חלק גוף או סגנון

מתכונים ותוכניות ארוחות בשבילך
- אכלו אוכל קל ובריא שאתם באמת אוהבים
- Centr מספקת תוכנית ארוחות באישור מומחה עם מנות המבוססות על העדפות האוכל שלך
- חובב ירקות, טורף או כל דבר שביניהם - יש משהו לכולם

יותר מסתם אימונים
- שפר את הבריאות הנפשית שלך עם ספריית המשאבים שלנו
- להירגע עם מדיטציות מודרכות והדמיית שינה
- בנה שגרת כושר נפשי עם כלים, טיפים ותמיכה קהילתית 24/7

כלים והדרכה מונעים על ידי מומחים
- קבל עצות יומיות כדי לתדלק את התנועה, הארוחות והנפש שלך ממאמנים אישיים ומומחים
- התמיכה, ההדרכה והמוטיבציה שלנו מחזקים הרגלים בריאים, עוזרים לנווט בחירות ומקדמים שינוי לכל החיים
- הורד את Centr בכל האפליקציות הניידות התואמות וצפה באפליקציות, casting ו-Wear OS.

-----

גלה גישה חדשה לבריאות ואיכות חיים. התחל עם 7 ימים בחינם ב-Centr - 'תוכנית אימוני הכוח הטובה ביותר' על פי POPSUGAR וזוכה ב'פרסי הכושר הביתי' של Men's Health.

הצוות
- לוק זוקי: המאמן האישי של כריס המסוורת'
- אינגריד קליי: מאמנת כוח HIIT HIRT ושפית צמחית
- אלכס פרווי: מאמן HILIT
- דן צ'רצ'יל: מחבר ספרי בישול ומאמן תזונה
- Maricris Lapaix: מאמן קרדיו וכוח מתחיל
- טאהל רינסקי: מדריך יוגה דינמית
- סילביה רוברטס: מדריכת פילאטיס
- אנג'י אשה: דיאטנית ומומחית לתזונה
- Jess Kilts: מאמן כוח והתניה
- בובי הולנד הנטון: פעלולן הוליוודי
- Ashley Joi: מאמנת אירובי וכוח
- ג'וזף סאקודה AKA 'Da Rulk': מאמן אופציות מיוחדות
- מייקל אולאג'יד ג'וניור: אלוף באגרוף ומאמן דוגמניות על
- טורה וושינגטון: מפתח גוף טבעוני
- חורחה בלנקו: מאמן איגרוף ו-MMA

-----

חברות זמינות ל-1, 3 ו-12 חודשים.

התשלום יחויב בחשבון Google Play שלך באישור הרכישה ויתחדש אוטומטית אלא אם החידוש האוטומטי כבוי לפחות 24 שעות לפני תום התקופה הנוכחית שלך. חשבון Google Play שלך יחויב אוטומטית תוך 24 שעות לפני תום התקופה הנוכחית.

ייתכן שלא יבוטלו מינויים נוכחיים במהלך תקופת המנוי הפעילה, אך תוכל לנהל מינויים ו/או לבטל את החידוש האוטומטי על ידי ביקור בהגדרות המינוי שלך ב-Google Play לאחר הרכישה.

כל חלק בלתי מנוצל מתקופת ניסיון בחינם, אם יוצע, יחולט בעת רכישת מנוי לאותו פרסום, במידת הצורך.

עקוב אחר המסע שלך לעבר רווחה מוחלטת על ידי הפעלת Google Fit.

קרא את התנאים וההגבלות המלאים ומדיניות הפרטיות: https://centr.com/article/show/5293/privacy-policy & https://centr.com/article/show/5294/terms-and-condition