Prenatal Yoga | Down Dog
רכישות מתוך האפליקציה
4.9star
16.5K ביקורות
+100K
הורדות
כולם
info
מידע על האפליקציה הזו
עם יוגה טרום לידתי אתה מקבל תרגול יוגה טרום לידתי חדש בכל פעם שאתה מגיע למזרן שלך. בניגוד לסרטונים שהוקלטו מראש, יוגה לפני לידה לא תגרום לך לעשות את אותה שגרת יוגה שוב ושוב, אז אתה יכול להפוך את זה להרגל בריאות יומיומי במהלך ההריון שלך שלא תשתעמם ממנו!
אימונים המיועדים לכל טרימסטר
ככל שגופך משתנה במהלך ההריון, כך גם תרגול היוגה שלך צריך להשתנות. בחרו בשליש הראשון, השני או השלישי כדי לקבל תנוחות יוגה המתאימות למקום בו אתם נמצאים במסע לפני הלידה שלכם.
חיזוקים: להקל על כאבי הגב התחתון
כל התרגולים שלנו ימתחו את הגב התחתון ואת הגוף הצדדי שלך - אם אתה רוצה יותר, השתמש בתכונת Boost כדי לכוון ספציפית לגב התחתון או לגוף הצדדי!
אם אתה רוצה להתמקד בחלק אחר של הגוף, אנחנו מכוסים אותך! התכווצויות ברגליים? חיזוק רגליים וקרסול! כאבים בפרקי הידיים? חיזוק ידיים, פרקי ידיים וזרועות!
הגברת הריון
חיזוקים ספציפיים להריון כך שתוכל להתאים את התרגול שלך למה שאתה צריך: רצפת האגן, הכנה ללידה ועוד!
ידידותי למתחילים
התחל לעבוד בנוחות של הבית שלך. אתה לא יכול לגעת בהונות שלך? אין בעיה! אנו ניתן לך שינויים וחלופות לאורך הדרך!
בחר את המדריך שלך
בחר קול שאתה אוהב מתוך 6 מורי יוגה שונים שידריכו אותך בתרגול שלך.
מוזיקה שהולכת עם הזרימה שלך
פעימות שתומכות במקום בו אתה נמצא באימון שלך, בין אם אתה מתחמם, בונה חום או מתקרר.
שפות מרובות
6 קולות דוברי אנגלית ועוד 9 שפות נוספות!
סנכרון בין מכשירים
מסתנכרן אוטומטית בין כל המכשירים שלך.
ניתן למצוא את התנאים וההגבלות של Down Dog בכתובת https://www.downdogapp.com/terms
ניתן למצוא את מדיניות הפרטיות של Down Dog בכתובת https://www.downdogapp.com/privacy
אימונים המיועדים לכל טרימסטר
ככל שגופך משתנה במהלך ההריון, כך גם תרגול היוגה שלך צריך להשתנות. בחרו בשליש הראשון, השני או השלישי כדי לקבל תנוחות יוגה המתאימות למקום בו אתם נמצאים במסע לפני הלידה שלכם.
חיזוקים: להקל על כאבי הגב התחתון
כל התרגולים שלנו ימתחו את הגב התחתון ואת הגוף הצדדי שלך - אם אתה רוצה יותר, השתמש בתכונת Boost כדי לכוון ספציפית לגב התחתון או לגוף הצדדי!
אם אתה רוצה להתמקד בחלק אחר של הגוף, אנחנו מכוסים אותך! התכווצויות ברגליים? חיזוק רגליים וקרסול! כאבים בפרקי הידיים? חיזוק ידיים, פרקי ידיים וזרועות!
הגברת הריון
חיזוקים ספציפיים להריון כך שתוכל להתאים את התרגול שלך למה שאתה צריך: רצפת האגן, הכנה ללידה ועוד!
ידידותי למתחילים
התחל לעבוד בנוחות של הבית שלך. אתה לא יכול לגעת בהונות שלך? אין בעיה! אנו ניתן לך שינויים וחלופות לאורך הדרך!
בחר את המדריך שלך
בחר קול שאתה אוהב מתוך 6 מורי יוגה שונים שידריכו אותך בתרגול שלך.
מוזיקה שהולכת עם הזרימה שלך
פעימות שתומכות במקום בו אתה נמצא באימון שלך, בין אם אתה מתחמם, בונה חום או מתקרר.
שפות מרובות
6 קולות דוברי אנגלית ועוד 9 שפות נוספות!
סנכרון בין מכשירים
מסתנכרן אוטומטית בין כל המכשירים שלך.
ניתן למצוא את התנאים וההגבלות של Down Dog בכתובת https://www.downdogapp.com/terms
ניתן למצוא את מדיניות הפרטיות של Down Dog בכתובת https://www.downdogapp.com/privacy
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
לא מתבצע שיתוף נתונים עם צדדים שלישיים
האפליקציה הזאת עשויה לאסוף את סוגי הנתונים האלה
פרטים אישיים, פעילות באפליקציות ו-2 נוספים
הנתונים מוצפנים בזמן ההעברה
באפשרותך לבקש שנתונים יימחקו
דירוגים וביקורות
4.9
15.8K ביקורות
Naomi Miller
- סימון כלא הולמת
12 בפברואר 2024
נהנית מהאפליקציה ממש כבר שנה וחצי!
orelbit
- סימון כלא הולמת
3 באוגוסט 2022
אחרי שהתאמנתי עם הרגילה, היה כיף לגלות את זו להריון. הכל מותאם אישית - זמן, סוג היוגה, דגש בגוף. זה נוח לשימוש, אפליקציה מעולה! The only thing I'm missing is Iyengar yoga... please add🙏🙏🙏
Roni Epstein
- סימון כלא הולמת
28 בספטמבר 2021
אפליקציה מעולה, מגוונת ומציעה אימונים טובים עם דגשים לבחירתינו
מה חדש
Bug fixes and performance improvements.
תמיכה באפליקציה
מידע על מפתחי האפליקציה
Yoga Buddhi Co.
2170 Harrison St
San Francisco, CA 94110
United States
+1 415-275-0532
