Hume

פתח את הבריאות שלך עם Hume. אפליקציית ה-all-in-one של Hume מאפשרת למשתמשים לעקוב, לנטר ולשפר את הבריאות והרווחה הכללית שלהם. עם Hume, משתמשים יכולים להתחיל לבנות את Digital Twin שלהם, עיבוד חזותי של נתוני הבריאות שלך כדי להשיג תוצאות מהירות יותר ותוצאות בריאותיות טובות יותר.


הגישה שלנו לניהול בריאות

בריאות לא חייבת להיות מסובכת. עם Hume, המשתמשים יתחילו לבנות הרגלי מיקרו באמצעות הגישה שלנו למדעי ההתנהגות. הרגלי מיקרו הם דרך יעילה להשיג את מטרות הבריאות שלך, לפירוק מטרות גדולות לפעולות קטנות יותר ניתנות לניהול שניתן לשלב בקלות בשגרת היומיום שלך. הרגלי מיקרו אלו עוזרים למשתמשים לבנות מומנטום ולבסס הרגלים בריאים שיכולים להוביל לשינוי התנהגות ארוך טווח ולתוצאות גדולות.


החלטות טובות יותר, יעדים ניתנים להשגה וחיים בריאים יותר

עם Hume, אנו הופכים את השגת היעדים שלך לפשוטה. Hume עזר לאלפי חברים ליצור הרגלים בריאים ולהשיג את הירידה במשקל והמטרות הבריאותיות שלהם.


אפליקציה אחת, כל נתוני הבריאות שלך: קבל הבנה מלאה של הבריאות שלך על ידי חיבור Hume למשקפיים החכמים שלך ולמכשירים לבישים, כולל Apple Watch, FitBit, Oura Ring ועוד.

הבן את הבריאות שלך עם תאומים דיגיטליים: ככל שאתה ממשיך להשתמש בהום פלוס, התאום הדיגיטלי שלך מנתח את הרכב הגוף, הפעילות, השינה והתזונה שלך כדי להבין כיצד הבריאות שלך נמצאת במגמה ולבסס קו בסיס באמצעות ציון הבריאות שלנו.

הרגלים קטנים, תוצאות גדולות: הבן מה המשמעות של ציון הבריאות שלך באמצעות תובנות, ולאחר מכן השתמש בטבעות וביעדים שלנו כדי ליצור הרגלים יומיים ושבועיים סביב פעילות, תזונה ושינה כדי לעזור לך להגיע ליעדים שלך מהר יותר.

תזונה תוכנית תזונה מותאמת אישית המותאמת למטרות שלך: הסר את הניחושים מאכילה בריאה, עם תוכנית התזונה המותאמת שלנו הכוללת את פירוק המקרו-נוטריינטים שלך.