Calorie Counter by Lose It!

תאבד את זה! היא מונה קלוריות ואפליקציית דיאטה לירידה במשקל שעוזרת לך לדבוק בתזונה שלך ולהגיע ליעדי ההרזיה שלך! פשוט הגדר את יעדי ההרזיה שלך ואז עקוב אחר התזונה, האוכל והתרגילים שלך כדי לרדת במשקל. תאבד את זה! הוא יותר מסתם גשש קלוריות. אתה יכול לעקוב אחר התזונה, מאקרו, צריכת הפחמימות והקלוריות שלך, יחד עם לתכנן את לוח הצום שלך לסירוגין. ספירת קלוריות, מעקב אחר האוכל שלך וירידה במשקל מעולם לא היה קל יותר!

רישום ארוחות בינה מלאכותית וצילום
רישום בקלות ארוחות באמצעות קול או תמונות עם התכונה החדשה שלנו לרישום קולי בינה מלאכותית המאפשרת לך להקליט במהירות ובדייקנות את הארוחות שלך על ידי דיבור פשוט לטלפון שלך, או לצלם תמונה כדי לרשום את הארוחה שלך. פשוט הקש על סמל המצלמה למעקב אחר מזון וספירת קלוריות במהירות.

מאז השקת האפליקציה שלנו בשנת 2008, הוצגנו ב-The Wall Street Journal, The Today Show, Men's Health, Women's Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America ועוד.

The Lose It! האפליקציה עזרה לחברים להוריד למעלה מ-120 מיליון פאונד, כאשר למעלה מ-50 מיליון משתמשים מתחילים את מסעות הירידה במשקל שלהם! תאבד את זה! מציע יומן מזון בינלאומי עם מסד נתונים נרחב של פריטים ומתכונים, עם יותר מ-47 מיליון פריטי מזון וארוחות שניתנים לחיפוש, מה שמקל על המעקב אחר מה שאתה אוכל. אתה יכול לבחור מתוך למעלה מ-25 יעדי בריאות, כולל מאקרו, פחמימות וקלוריות. ועם שלושה ימים בלבד של ספירת קלוריות ומעקב אחר דיאטה, אתה יכול להתחיל לראות תוצאות במסע הירידה במשקל שלך.

הישאר במסלול עם Lose It! בין אם זו דיאטת קטו, דיאטה טבעונית או צום לסירוגין, אבד את זה! עוזר לך למצוא ירידה במשקל המתאימה על ידי מעקב אחר תזונה, מאקרו, פחמימות וקלוריות כדי להגיע ליעדי הירידה והבריאות שלך.

איך מאבדים את זה! אפליקציית מונה הקלוריות מסייעת במסע הירידה במשקל שלך

תאבד את זה! זה לא אפליקציית ההרזיה הממוצעת שלך, מונה קלוריות או יומן מזון. הוא משתמש בעקרונות המוכחים של ספירת קלוריות, מעקב אחר מזון, גירעון קלורי ומעקב דיאטה כדי לעזור לך להצליח. כדי להתחיל במסע הירידה במשקל שלך, הזן את פרטי הפרופיל שלך ואנו נחשב את תקציב הקלוריות היומי. לאחר מכן, עקוב בקלות אחר האוכל, המשקל והפעילות שלך כדי לחגוג את הניצחונות שלך בירידה במשקל. שנה את הרגלי הקלוריות והתזונה שלך תוך כדי למידה על צרכי התזונה שלך.

תאבד את זה! תכונות מונה קלוריות

• סורק ברקוד - סרוק במהירות ברקודים של מזון או חפש ביומן המזון שלנו עם מסד נתונים נרחב של פריטים ומתכונים כדי לעקוב אחר הבריאות והתזונה שלך, כולל פחמימות, מאקרו וצריכת קלוריות.
• עקוב אחר תזונה - עקוב אחר יותר מסתם קלוריות כולל מאקרו, חלבון, מים, פחמימות, סוכר, מדידות גוף, מחזורי שינה, צום לסירוגין ועוד. שמור על צרכי הדיאטה הקטו, הטבעונית או הצמחונית שלך!
• צום לסירוגין - הגדר את תוכנית הצום שלך לסירוגין ועקוב אחר הצומות שלך באותה אפליקציה שבה אתה עוקב אחר האוכל שלך.
• סנכרון אפליקציות כושר - חבר עוקבי כושר, אפליקציות אימון ומכשירים כמו מעקבי Fitbit, מעקבי Misfit, מעקבי Garmin, מאזני Withings, Google Fit, Healthkit ועוד כדי למקסם את מעקב הירידה במשקל שלך.
• תכנון ארוחות ויעדים - יעדי ארוחה עוזרים לך לחשב את התוכן התזונתי המוצע כולל מאקרו, פחמימות, חלבון וצריכת קלוריות כוללת. התאם אישית את הדיאטה והאכילה שלך לירידה במשקל מותאמת אישית!
• מעקב אחר משקל - עקוב בקלות אחר הירידה במשקל שלך לאורך זמן. רישום ותרשים את המשקל שלך במהירות כדי לזהות את התקדמות הירידה במשקל שלך.
• תכניות דיאטה להרזיה - למדו על הרגלי צריכת המזון והקלוריות שלכם בעזרת התובנות האישיות הבלעדיות שלנו כדי לזהות מה מעכב או עוזר להתקדם לירידה במשקל.
• AI Voice - רשום את הארוחות שלך ללא מאמץ פשוט על ידי אמירת "היו לי 2 ביצים, טוסט עם חמאה וריבה."

הורד Lose It! והצטרפו לקהילת ההרזיה שלנו, המלאה בחברים שעוזרים לנו להגיע למשימתנו לגייס את העולם לירידה בריאה במשקל. לא משנה צרכי הדיאטה שלך או מטרות הרזיה, אבד את זה! יכול לעזור לך למצוא ירידה במשקל שמתאימה!

תנאים מלאים:
http://loseit.com/terms