AIRE by FoodMarble
3.9star
368 ביקורות
+10K
הורדות
כולם
info
מידע על האפליקציה הזו
מדוד כמה טוב אתה מעכל מזונות שונים מהנוחות של הבית שלך. אנו מציעים את בודק נשימה העיכול האישי המתקדם ביותר, AIRE 1 ו-AIRE 2, בשילוב עם האפליקציה האינטואיטיבית הזו כדי לנתח כיצד המעיים שלך מגיבים למזונות שונים. בנשימה פשוטה, אנו מעריכים את רמות התסיסה במעיים שלך, ועוזרים לך לזהות מזונות שעלולים להיות בעייתיים.
FoodMarble מותאם עבור אלה:
- נאבקים בבעיות עיכול כגון SIBO ו-IBS.
- להוט לחשוף מזונות הגורמים לאי סבילות. AIRE 2 יעזור לך לגלות את חוסר הסובלנות שלך למזון.
- מחפש תובנות לשיפור בריאות העיכול היומיומית שלהם.
למה לבחור FoodMarble:
- גלה אי סבילות למזון: באמצעות בדיקות נשימה, אנו מזהים מזונות שעלולים לגרום לאי סבילות במערכת שלך.
- תובנות לגבי בריאות המעיים: מדוד גם את רמות המימן וגם את רמות גז המתאן בנשימה שלך והבין מגמות לביצוע בחירות תזונתיות מושכלות.
- מעקב עיכול מקיף: מרישום התזונה והתסמינים שלך ועד מעקב אחר הלחץ והשינה שלך, FoodMarble מספקת מבט הוליסטי על בריאות המעיים שלך.
- דיוק בבית: שפר את בריאות העיכול שלך עם בודק הנשימה האיכותי והנייד שלנו, שנבנה לנוחות ודיוק.
מהי תוכנית FoodMarble:
- תוכנית בת 3 שלבים שיכולה לעזור לך להחזיר את השליטה על בריאות המעיים שלך.
קו בסיס: קבע את מצב בריאות המעי התקין שלך ללא שינויים תזונתיים. רישום נשימות, ארוחות, תסמינים, שינה, קקי ומתח כדי לבנות פרופילים מקיפים.
- איפוס: אמצו דיאטה דלת FODMAP כדי להפחית מזונות קשים לעיכול. השתמש בטבעות RDA כדי לעקוב אחר הצריכה, למזער את הסימפטומים. אפס את הבטן שלך לשלב הבא.
- גילוי: בדוק תגובות ל-FODMAPs מפתח עם ערכת אי סבילות למזון שלנו. זהה מעוררי מזון ספציפיים והתאם אישית את התזונה שלך על סמך תגובות העיכול הייחודיות שלך.
מה שמייחד אותנו:
- אימות קליני: הסתמכו על תוצאות מהימנות ומדויקות המגובות באימות קליני.
- תמיד איתך: המכשיר הנייד שלנו מבטיח שאתה יכול לבדוק את בריאות העיכול שלך בכל מקום שאתה נמצא.
- פשטות במיטבה: רק ארבעה שלבים - רשום את האוכל שלך, בצע בדיקת נשיפה, רשום את כל הסימפטומים, ולאחר מכן בדוק את התוצאות שלך תוך מספר שניות.
- גלה את ערכת אי סבילות המזון שלנו כדי לבדוק את הסבילות שלך ל-4 רכיבי מזון קשים לעיכול (FODMAPs); לקטוז, פרוקטוז, סורביטול ואינולין.
- מעבר לבדיקה: תהנו מספריית המזון הרחבה שלנו, אצרו מתכוני FODMAP נמוך, אתגרי FODMAP, ואפילו צרו אתגרי האוכל שלכם כדי ללמוד את הסף האישי שלכם למאכלים שונים.
- תמיכה ייעודית: יש לך שאלות או זקוק לסיוע? תמיכת הלקוחות המגיבה שלנו נמצאת במרחק לחיצה אחת בתוך האפליקציה.
מה חדש באפליקציה:
- מד נשימה: השווה את רמות התסיסה מהנשימות שלך כדי לזהות מזונות המתאימים לבריאות המעיים שלך. נגיש בקלות במסכי תוצאות דף הבית והנשימה.
- טבעות RDA: עקוב אחר צריכת ה-FODMAP היומית שלך עם טבעות RDA חזותיות. הכמות היומית המומלצת (RDA) עוזרת לך להישאר בגבולות ה-FODMAP שלך ולנהל את התזונה שלך ביעילות.
- ספריית מזון מותאמת אישית: חקור מסד נתונים של למעלה מ-13,000 מזונות. קבל עצות FODMAP מותאמות אישית והמלצות תזונתיות המבוססות על פרופיל העיכול שלך.
- סורק מזון: רישום בקלות את הארוחות שלך על ידי סריקת ברקודים, מה שהופך את זה למהיר ופשוט יותר לבחור מזונות עדינים למעי שלך.
להתגבר על בעיות עיכול נשימה אחת בכל פעם.
FoodMarble מותאם עבור אלה:
- נאבקים בבעיות עיכול כגון SIBO ו-IBS.
- להוט לחשוף מזונות הגורמים לאי סבילות. AIRE 2 יעזור לך לגלות את חוסר הסובלנות שלך למזון.
- מחפש תובנות לשיפור בריאות העיכול היומיומית שלהם.
למה לבחור FoodMarble:
- גלה אי סבילות למזון: באמצעות בדיקות נשימה, אנו מזהים מזונות שעלולים לגרום לאי סבילות במערכת שלך.
- תובנות לגבי בריאות המעיים: מדוד גם את רמות המימן וגם את רמות גז המתאן בנשימה שלך והבין מגמות לביצוע בחירות תזונתיות מושכלות.
- מעקב עיכול מקיף: מרישום התזונה והתסמינים שלך ועד מעקב אחר הלחץ והשינה שלך, FoodMarble מספקת מבט הוליסטי על בריאות המעיים שלך.
- דיוק בבית: שפר את בריאות העיכול שלך עם בודק הנשימה האיכותי והנייד שלנו, שנבנה לנוחות ודיוק.
מהי תוכנית FoodMarble:
- תוכנית בת 3 שלבים שיכולה לעזור לך להחזיר את השליטה על בריאות המעיים שלך.
קו בסיס: קבע את מצב בריאות המעי התקין שלך ללא שינויים תזונתיים. רישום נשימות, ארוחות, תסמינים, שינה, קקי ומתח כדי לבנות פרופילים מקיפים.
- איפוס: אמצו דיאטה דלת FODMAP כדי להפחית מזונות קשים לעיכול. השתמש בטבעות RDA כדי לעקוב אחר הצריכה, למזער את הסימפטומים. אפס את הבטן שלך לשלב הבא.
- גילוי: בדוק תגובות ל-FODMAPs מפתח עם ערכת אי סבילות למזון שלנו. זהה מעוררי מזון ספציפיים והתאם אישית את התזונה שלך על סמך תגובות העיכול הייחודיות שלך.
מה שמייחד אותנו:
- אימות קליני: הסתמכו על תוצאות מהימנות ומדויקות המגובות באימות קליני.
- תמיד איתך: המכשיר הנייד שלנו מבטיח שאתה יכול לבדוק את בריאות העיכול שלך בכל מקום שאתה נמצא.
- פשטות במיטבה: רק ארבעה שלבים - רשום את האוכל שלך, בצע בדיקת נשיפה, רשום את כל הסימפטומים, ולאחר מכן בדוק את התוצאות שלך תוך מספר שניות.
- גלה את ערכת אי סבילות המזון שלנו כדי לבדוק את הסבילות שלך ל-4 רכיבי מזון קשים לעיכול (FODMAPs); לקטוז, פרוקטוז, סורביטול ואינולין.
- מעבר לבדיקה: תהנו מספריית המזון הרחבה שלנו, אצרו מתכוני FODMAP נמוך, אתגרי FODMAP, ואפילו צרו אתגרי האוכל שלכם כדי ללמוד את הסף האישי שלכם למאכלים שונים.
- תמיכה ייעודית: יש לך שאלות או זקוק לסיוע? תמיכת הלקוחות המגיבה שלנו נמצאת במרחק לחיצה אחת בתוך האפליקציה.
מה חדש באפליקציה:
- מד נשימה: השווה את רמות התסיסה מהנשימות שלך כדי לזהות מזונות המתאימים לבריאות המעיים שלך. נגיש בקלות במסכי תוצאות דף הבית והנשימה.
- טבעות RDA: עקוב אחר צריכת ה-FODMAP היומית שלך עם טבעות RDA חזותיות. הכמות היומית המומלצת (RDA) עוזרת לך להישאר בגבולות ה-FODMAP שלך ולנהל את התזונה שלך ביעילות.
- ספריית מזון מותאמת אישית: חקור מסד נתונים של למעלה מ-13,000 מזונות. קבל עצות FODMAP מותאמות אישית והמלצות תזונתיות המבוססות על פרופיל העיכול שלך.
- סורק מזון: רישום בקלות את הארוחות שלך על ידי סריקת ברקודים, מה שהופך את זה למהיר ופשוט יותר לבחור מזונות עדינים למעי שלך.
להתגבר על בעיות עיכול נשימה אחת בכל פעם.
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
לא מתבצע שיתוף נתונים עם צדדים שלישיים
האפליקציה הזאת עשויה לאסוף את סוגי הנתונים האלה
פרטים אישיים, בריאות וכושר ו-5 נוספים
הנתונים מוצפנים בזמן ההעברה
באפשרותך לבקש שנתונים יימחקו
דירוגים וביקורות
3.9
364 ביקורות
מה חדש
What's new:
Breath Meter: Compare fermentation levels from your breaths to identify foods that suit your gut health.
RDA: Track your daily FODMAP intake with visual RDA Rings.
Food Scanner: Easily log your meals by scanning barcodes, making it quicker and simpler to choose foods that are gentle on your gut.
Personalized Food Library: Get personalized FODMAP advise and dietary recommendations based on your digestive profile.
Breath Meter: Compare fermentation levels from your breaths to identify foods that suit your gut health.
RDA: Track your daily FODMAP intake with visual RDA Rings.
Food Scanner: Easily log your meals by scanning barcodes, making it quicker and simpler to choose foods that are gentle on your gut.
Personalized Food Library: Get personalized FODMAP advise and dietary recommendations based on your digestive profile.
