MacroTrack: Calorie & Food Log

עקוב אחר הארוחות שלך ונהל את הבריאות שלך ללא מאמץ עם אפליקציית ה-Macro Tracker הקלה לשימוש שלנו. רשום בקלות את צריכת המזון שלך, עקוב אחר פקודות מאקרו וקלוריות, והשג את יעדי הכושר שלך עם תובנות מותאמות אישית. בצע בחירות בריאות יותר ושמור על המסלול עם הדיאטה שלך בכל יום.

אפליקציית מונה הקלוריות שלנו מציעה ממשק פשוט ואינטואיטיבי שהופך את מעקב אחר הדיאטה לנוח. מבלי להכריח אותך להיכנס לתוכניות בתשלום, אנו מספקים שפע של תכונות בעלות מינימלית ומשתלמת.

🌟15 דברים שאתה יכול לעשות עם אפליקציית ה-MACROS TRACKER🌟

🔥 1. מעקב אחר קלוריות עם מאגר מזון גדול
🥦 2. עקוב אחר מזונות והגדר יעדי מאקרו מותאמים אישית
🥗 3. צור יעדי קלוריות מותאמים אישית לימי שבוע ספציפיים
📓 4. עקוב אחר יעדי קלוריות, פקודות מאקרו, מים, צעדים וארוחות במקום אחד
🎯 5. הגדר יעדי קלוריות מותאמים אישית לכל ארוחה
🏈 🚶🏿🫙 6. עקוב אחר מים, אימונים, צעדים, משקל ומדידות
📊 7. נתח קלוריות וחומרי תזונה לארוחות בודדות
🍱 8. מיין את רשימת המזון שלך לפי רכיבים תזונתיים כמו חלבון, פחמימות וסיבים
📊 9. הצג נתונים סטטיסטיים מפורטים על פקודות מאקרו, רכיבי תזונה, שלבים ואימונים
🍱 10. צור ארוחות ומתכונים ללא הגבלה בחינם
📋 11. הוסף הערות וחותמות זמן עבור יומני מזון
🎯 12. הגדר יעדים מותאמים אישית עבור פקודות מאקרו ומיקרו-נוטריינטים
🍎 13. סורק ברקוד בחינם
👣 14. סנכרון שלבים מ-Samsung Health, Fitbit ו-Google Fit
🥗 15. גישה למתכונים בריאים למטרות התזונה שלך

🌟5 סיבות להוריד את אפליקציית ה-MACROS TRACKER🌟

1. מעקב מדויק אחר מאקרו וקלוריות:
עקוב בקלות אחר הצריכה היומית שלך של חלבונים, שומנים, פחמימות וקלוריות. הישאר מעודכן במטרות התזונה שלך עם חישובים מדויקים המותאמים לתוכנית הדיאטה שלך.

2. יעדי תזונה מותאמים אישית:
הגדר יעדים מותאמים אישית על סמך היעדים הבריאותיים שלך - בין אם זה ירידה במשקל, עלייה בשרירים או תחזוקה - וקבל המלצות יומיות מותאמות אישית.

3. מאגר מזון נרחב:
גישה למסד נתונים עצום של מזונות עם מידע תזונתי מפורט. רשום את הארוחות שלך ללא מאמץ וגלה אפשרויות בריאות חדשות.

4. מעקב אחר התקדמות ותובנות:
דמיין את ההתקדמות שלך לאורך זמן עם תרשימים ותובנות לגבי הרגלי האכילה שלך, מה שמקל על שמירה על מוטיבציה ועל המסלול.

5. שילוב חלק עם אפליקציות כושר:
סנכרן עם אפליקציות ומכשירי כושר פופולריים לתצוגה הוליסטית של הבריאות שלך, בשילוב מעקב אחר קלוריות עם נתוני פעילות גופנית ופעילות.

✅תכונות אחרות שתאהבו✅

📋יומן אוכל: עקוב אחר האוכל, המים, האימונים, המשקל והמידות שלך במקום נוח אחד.

🍎מעקב תזונתי: עקוב אחר הצריכה היומית שלך של חלבון, פחמימות, שומנים, ויטמינים ומינרלים לבריאות מיטבית.

🍞מונה פחמימות: נהל את רמות האנרגיה, הסוכר בדם והמשקל שלך על ידי מעקב אחר צריכת הפחמימות.

📓יומן מזון: שמור יומן מזון מפורט כדי להבין את הרגלי האכילה שלך ולבצע שינויים מושכלים.

🎯יעדים מותאמים אישית: הגדר יעדי קלוריות ונוטריינטים מותאמים אישית לארוחות שלך.

🌟יומן מהיר: העתק והדבק בקלות יומנים קודמים או רישום במהירות קלוריות פשוטות.

📓יומן דיאטה פשוט: עקוב אחר הדיאטה שלך בקלות עם האפליקציה הידידותית למשתמש שלנו.

🥗תוויות דיאטה ובריאות: הצג את פרטי המזון שלך עם דירוג מזון חכם ודיאטה - תוויות בריאות.

צריך עזרה עם האפליקציה? שלח הודעה לצוות התמיכה שלנו בכתובת [email protected].