Coach Timer - Interval Timer

Coach Timer יעזור לך להתחיל ולתחזק את שגרת האימון שלך.
השתמש בטיימרים שונים עבור האימונים שלך או צור טיימרים מותאמים אישית חדשים עבור האימון הספציפי שלך.
מעקב הפעילות יעזור לך לשמור על השגרה שלך ולהמשיך להתאמן.

אימוני HIIT הם שיטת אימון אינטרוולים בעצימות גבוהה אשר תשאיר אותך מותש לאחר 4 דקות בלבד.
נסה זאת עם מגוון תרגילים שונים: אגרוף, טבטה, ספרינטים, קטלבלס, שכיבות סמיכה, כפיפות בטן, דילוגים וכו'.

עכשיו יש לנו גם תרגילי נשימה כמו טכניקת 4-7-8.

יש לך הצעה לשפר את האפליקציה? אנא צור איתי קשר בתפריט צור קשר.