Demy™

Demy™ של פייזר נוקט בגישה מותאמת אישית להבנת המיגרנה שלך באמצעות שלבים פשוטים ניתנים לפעולה - מה שעשוי להיות מהמם, מובן יותר.

לעתים קרובות מדי, התקפי מיגרנה יכולים למנוע ממך לתכנן תוכניות ולהתמקד בדברים שמביאים לך שמחה. זו הסיבה שיצרנו את Demy, אפליקציה אינטואיטיבית עם תכונות שתוכננו תוך מחשבה על חינוך למיגרנה.

המעקב נעשה פשוט
• Demy עוזר לך לרשום התקפות, ללכוד פרטים על מתי ואיפה מתרחשים התקפות, סימפטומים, טריגרים אפשריים, שיטות הקלה שניסית וההשפעה שיש למיגרנות על חיי היומיום.

תובנות בטווח ראייה
• Demy מציג פרטים מיומן ההתקפה שלך באמצעות תרשימים וגרפים פשוטים שיכולים לעזור לך לזהות דפוסים ולזהות מגמות. הקורסים יכולים לעזור לך להבין טוב יותר את הדפוסים הללו.
• ייצא את הנתונים שלך, והפך אותם למשאב רב עוצמה שתוכל לשתף עם ספק שירותי הבריאות שלך.

לומדים בדרך שלך
• דמי מציעה גם למידה מודרכת וגם בחירה.
• למד מיומנויות לשימוש בחיי היומיום באמצעות סדרה של שיעורים קצרים המבוססים על עקרונות של טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) והפחתת מתח המבוססת על מודעות.
• השג הבנה טובה יותר כיצד להרגיע את הגוף והנפש ולפתח הרגלים בריאים כדי לבנות חוסן נגד לחץ בחיי היומיום שלך.
• מאמרים בחירה עוזרים לך ללמוד יותר על היבטים שונים של חיים עם מיגרנה.

תרגולים מעשיים
• למד על תרגילי אורח חיים בריא לשילוב בחיי היומיום שלך.