Safe Place
4.5star
155 ביקורות
+10K
הורדות
כולם
info
מידע על האפליקציה הזו
Safe Place היא אפליקציה לילדים ונוער עם דגש על חיזוק בריאות הנפש. Safe Place מציעה גם תרגילים קונקרטיים שיכולים לעזור לגוף, לרגשות ולמחשבות להירגע ברגע ושיכולים לעזור גם בטווח הארוך יותר.
ב-Safe Place תמצא ידע ומידע על איך אתה יכול להרגיש ולהגיב כאשר אתה חווה מצבי לחץ או אם חווית חוויות כאלה בעבר. חשוב לדעת שמקום בטוח אינו סוג של טיפול ואינו יכול להחליף טיפול פסיכולוגי.
Safe Place הוא מרחב בטוח עבורכם שחווים או חוויתם בעבר אירועים מפחידים או מתח חזק. מקובל להרגיש רע כאשר מעורבים בחוויות כאלה, גם הרבה יותר מאוחר. כאן תמצאו תרגילים שיכולים לעזור לכם להתמודד עם רגשות ומחשבות ברגע. הם יכולים גם לעזור בטווח הארוך אם משתמשים בהם באופן קבוע. לפעמים צריך יותר עזרה ותמיכה כדי שתוכל להרגיש שוב טוב ואז חשוב שתדבר עם מבוגר.
באפליקציה תקבלו:
• תרגילים שיכולים להרגיע ולעזור ברגע
• רשימה אישית של הרגשה טובה שיכולה לתמוך בך בעשיית דברים שאתה נהנה ממנו
• משוב על כמה זמן אתה משתמש בתרגילים
• ידע ומידע על האופן שבו חוויות חזקות ומתח יכולים להשפיע על הגוף והנפש.
• תמיכה ואחווה עם אחרים המשתמשים ב-Safe Place
ב-Safe Place תמצא ידע ומידע על איך אתה יכול להרגיש ולהגיב כאשר אתה חווה מצבי לחץ או אם חווית חוויות כאלה בעבר. חשוב לדעת שמקום בטוח אינו סוג של טיפול ואינו יכול להחליף טיפול פסיכולוגי.
Safe Place הוא מרחב בטוח עבורכם שחווים או חוויתם בעבר אירועים מפחידים או מתח חזק. מקובל להרגיש רע כאשר מעורבים בחוויות כאלה, גם הרבה יותר מאוחר. כאן תמצאו תרגילים שיכולים לעזור לכם להתמודד עם רגשות ומחשבות ברגע. הם יכולים גם לעזור בטווח הארוך אם משתמשים בהם באופן קבוע. לפעמים צריך יותר עזרה ותמיכה כדי שתוכל להרגיש שוב טוב ואז חשוב שתדבר עם מבוגר.
באפליקציה תקבלו:
• תרגילים שיכולים להרגיע ולעזור ברגע
• רשימה אישית של הרגשה טובה שיכולה לתמוך בך בעשיית דברים שאתה נהנה ממנו
• משוב על כמה זמן אתה משתמש בתרגילים
• ידע ומידע על האופן שבו חוויות חזקות ומתח יכולים להשפיע על הגוף והנפש.
• תמיכה ואחווה עם אחרים המשתמשים ב-Safe Place
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
לא מתבצע שיתוף נתונים עם צדדים שלישיים
לא נאספו נתונים
דירוגים וביקורות
4.6
146 ביקורות
מה חדש
Here’s a big release to wrap up 2023! In the Emotionizer you create your own Safe Place buddy by noticing your feelings. You can learn more about your emotions and get exercise recommendations based on them. Try it out and let us know what you think. Safe Place is a safe place for all your feelings!
תמיכה באפליקציה
מידע על מפתחי האפליקציה
Rädda Barnens Riksförbund
Gustavslundsvägen 37-39
167 51 Bromma
Sweden
+46 73 355 34 19
