BYOHM

התחל את מסע הכושר שלך עם BYOHM. יחד עם שריקה דאגלס, יהיה לך את השילוב הטוב ביותר של תזונה ותרגילים זמין באפליקציה אחת.

עם BYOHM, אתה יכול להתחיל את מסע הכושר שלך תוך זמן קצר. קבל תוכנית אימונים וארוחות בהתאמה אישית מלאה המותאמות למטרות הכושר שלך. מעקב ההתקדמות נעשה קל יותר כאשר אתה רושם את האימון היומי שלך, מתעד ארוחות, מעדכן את הצ'ק-אין שלך ומחבר את פס הכושר שלך, ומקבל עדכונים בזמן אמת באמצעות כלים אנליטיים מתקדמים. כל מה שתורם למטרות הכושר שלך נתפס במקום אחד. לראש הכול, השתמש בתכונת הצ'אט המובנית 1-1 כדי לקבל מענה לכל השאילתות שלך תוך כדי תנועה.

מגיע לך להיות הכי טוב. לכן BYOHM ארזו כל כך הרבה תכונות באפליקציה אחת כדי לעזור לך להשיג את יעדי הכושר שלך.

התחל את המסע שלך עוד היום!

תכונות שיעזרו לך להשיג את מטרות הכושר שלך כוללות:

* תוכנית אימון מותאמת אישית: קבל תוכנית כושר אישית מלאה המותאמת למטרות שלך, בין אם זה לעלות במשקל, לרדת במשקל, לעלות שרירים, או פשוט לרצות לעבוד על הכושר הכללי שלך.

* תזונה, הידרציה והרגלים: גש לתוכניות ארוחות שהוקצו על ידי המאמן שלך ורשום את צריכת המזון שלך כדי לעקוב מקרוב אחר צריכת הקלוריות והמאקרו שלך. אתה יכול גם לעקוב אחר הלחות, הצעדים והקלוריות שנשרפו באפליקציה.

* הודעות מיידיות ושיחות וידאו - שלח הודעה למאמן שלך בזמן אמת ותזמן פגישות וידאו ישירות מהאפליקציה. שמור על קשר עם המאמן שלך כדי לשפר את הציות ולקבל תוצאות טובות יותר.

* צ'ק-אין: קבל תובנה מלאה לגבי הביצועים הכוללים שלך עם צ'ק-אין קל ועדכונים בזמן אמת.

* התקדמות: הישאר במעקב אחר ההתקדמות שלך עם ניתוח רב עוצמה.

* אינטגרציה לבישה: קבל תמונה גדולה יותר של ההתקדמות שלך על ידי חיבור פס הכושר שלך ובכך לאפשר עדכונים בזמן אמת.

כתב ויתור:

על המשתמשים לפנות לייעוץ של רופא לפני השימוש באפליקציה זו וקבלת החלטות רפואיות כלשהן.