Life Time Training

אפליקציית אימוני Life Time מסייעת לך להשיג את יעדי הכושר שלך על ידי העברת תוכניות מותאמות אישית שנוצרו על ידי מאמנים אישיים של Life Time. אימון זמן חיים יסייע לכם להישאר מחויבים לאורח חיים בריא באמצעות תכניות אימונים מקיפות, העברת הודעות אינטראקטיביות ודוחות התקדמות.

בהודעות אפליקציה
הישאר באחריות באמצעות העברת הודעות מיידיות עם המאמן שלך ובקבוצות קהילתיות של אפליקציות.

תוכניות מותאמות אישית
התוכנית, שנוצרה על ידי מאמן אישי מוסמך של Life Time, תותאם אישית למטרות וליכולות שלך.

ספריית סרטוני אימון
צפה בסרטונים של כל תרגיל שנקבע על ידי המאמן האישי שלך בכדי לראות צורה וטכניקה נכונים.

לוח שנה עבודה
צפה בתצוגת לוח שנה של התוכנית שלך כדי לדעת מה קורה ומה כבר השגת.

מעקב אחר תכניות
עקוב אחר אימוני הכושר והכוח שלך, מדידות הגוף והמשימות שלך כדי להישאר מוטיבציה.

מעקב אחר התקדמות
צלם תמונות התקדמות ותעד מדידות הרמה ככל שאתה מתקדם בתכנית שלך.

מעקב תזונה
סנכרן עם Fitbit או MyFitnessPal כדי לעקוב אחר התזונה היומית שלך.