Trainest

השגת יעדי הבריאות והכושר שלך מעולם לא הייתה פשוטה יותר עם Trainest - אפליקציית הכושר שנועדה לסייע לך במסע הכושר שלך.

בין אם אתה רק מתחיל או שהתקדמת באופן עקבי, Trainest יהיה בעל ברית שלך. תהנה מחוויה אינטואיטיבית ומתמיכת לקוחות אמינה.

יצרנו חוויית מעקב תזונה אופטימלית כדי להקל עליך להתעדכן בקלוריות ובפקודות המאקרו שלך. תהיה לך גישה ל-1,480,000+ מזונות מאומתים במסד הנתונים שלנו ותכונות חכמות נוחות כדי להפוך את החוויה שלך לחלקה.

לאחרונה הוספנו תכונת מעקב לחות המבוססת על ביקוש פופולרי. תכונה זו מאפשרת לך להגדיר את יעד הלחות שלך ולעקוב אחר צריכת המים כדי לעזור לך להישאר לחות.

כדי לחגוג את ההתקדמות שלך, פיתחנו חבילה אינטואיטיבית של תכונות צ'ק-אין. עקוב אחר המשקל שלך, העלה תמונות התקדמות, מדידות גוף והרכב הגוף שמוצגים בצורה מסודרת כדי לשמור על מוטיבציה וריכוז בהתקדמות.

בניגוד לאפליקציות אחרות, התכונות הללו הן בחינם. אתה יכול לגשת למעקב אחר התזונה של Trainest, ללוח השנה לתזונה, למאגר מזון, לסורק ברקוד, למעקב אחר הידרציה, למעקב אחר התקדמות ותכונות אחרות, הכל בחינם

תכונות המפתח של המאמן:

רישום מזון פשוט: רישום ללא מאמץ את הארוחות והמזונות שלך בכמה לחיצות. חפש פריטים באופן מיידי, סרוק ברקודים לכניסה מהירה, או הוסף מתוך רשימה של המאכלים האהובים עליך בקלות.

אוכל וארוחה מותאמים אישית: צור אפשרויות ארוחה מותאמות אישית כדי לייעל את המעקב אחר אפשרויות הסעודה הרגילות, ולבטל את הצורך ברישום מרכיבים בודדים שוב ושוב. שמור ארוחות אהובות שאינן רשומות לגישה מהירה בעתיד.

עקוב אחר צריכת המים: רשום בקלות את צריכת המים היומית שלך באמצעות כלי מעקב ההידרציה האינטואיטיבי שלנו.

הצעה חכמה: סנכרן את Trainest עם מכשירי הכושר שלך לחוויית מעקב מותאמת המותאמת לפעילויות ולהעדפות שלך.

מדדי גוף: עקוב אחר משקל, הרכב גוף ומדידות לקבלת תמונה מקיפה יותר של ההתקדמות שלך.

תמונות התקדמות: העלה תמונות התקדמות כדי לראות את השינוי בגופך מתפתח, ואל תהסס לשתף אותן עם חבריך או עם שותף למתן דין וחשבון כדי להמשיך להתקדם.

תזמון נוח: הגדר צ'ק-אין בתנאים שלך כדי להבטיח שאתה נשאר עקבי בהתקדמות.

תרשימי התקדמות ותובנות: גש לתרשימים מפורטים כדי לדמיין בבירור את ההתקדמות שלך, שיעזרו לך לשמור על מוטיבציה במסע הכושר שלך.

מערכת תגמול: צברו נקודות Trainest על ידי ביצוע אבני דרך ועמידה ביעדים שלכם.

תמיכת לקוחות: ל- Trainest יש צוות תמיכת לקוחות אמין שידריך ויעזור לך במסע הכושר שלך.

תנאים והגבלות: https://trainest.com/terms-of-service/
מדיניות פרטיות: https://trainest.com/privacy-policy/