מיינדפול (Mindful) היא אפליקציית יסוד המאפשרת לך לעסוק ברגע של השתקפות עצמית. קלט את הרגשות שלך ברגע או לאורך תקופה. הישאר מעודכן עם מחשבותיך ורגשותיך באמצעות מתזמן מעקב מצב הרוח. אפשר למיינדפול להתריע על יקיריכם ברגעי מצוקה רגשית או חגיגה. זהה מגמות וטריגרים רגשיים לפי זמן ומיקום על ידי הורדת יומן הנתונים הרגשי שלך. שתף את יומן הנתונים הרגשי שלך עם מי שיכול לעזור.
עדכון אחרון בתאריך
14 ביולי 2023