מד קלוריות ומתכנן דיאטה:DietAI

DietAI נועדה לעזור לך להשיג את יעדי הבריאות והכושר שלך באמצעות תוכניות דיאטה מותאמות אישית. בין אם אתה מתמקד בדיאטת קטו, צום לסירוגין או הדיאטה הים תיכונית, DietAI מתאימה את ההמלצות שלה לצרכים הספציפיים שלך. האפליקציה יוצרת תוכניות מותאמות אישית על בסיס פרופיל הכושר שלך, כולל הגובה, המשקל, האלרגיות ומשקל היעד שלך. אתה יכול לבחור מתוך מגוון דיאטות כגון דיאטת קטוגנית, דיאטה עשירה בחלבון, דיאטה דלת פחמימות, דיאטה אנטי דלקתית, דיאטת DASH ודיאטה לחולי סוכרת.

DietAI מפשטת את מעקב הארוחות עם תכונות מבוססות AI, המאפשרות לך לרשום את הארוחות שלך על ידי צילום או תיאור קצר. האפליקציה מחשבת מיידית את אבות המזון, הקלוריות והמרכיבים החיוניים כמו אשלגן, ברזל ומגנזיום. בין אם אתה עוקב אחר מזונות עשירים בחלבון, חטיפים דלי קלוריות, חטיפים בריאים או מזונות עשירים בסיבים תזונתיים, DietAI עוזרת לך להישאר במסלול עם היעדים התזונתיים שלך.

האפליקציה מציעה ניתוח מעמיק של תזונה, המסייעת לך לעקוב אחר הצריכה של ויטמינים ומינרלים חשובים. בין אם אתה עוקב אחרי דיאטת פסקטריאנית, צמחונית או אוכלי בשר, DietAI מבטיחה שתשמור על תזונה מאוזנת. האפליקציה עוקבת אחרי הצריכה שלך של מזונות עשירים בחלבון, ארוחות ערב בריאות ומזונות עשירים בויטמין D, ברזל ומגנזיום.

עם דיאטנית AI אישית בהישג יד, DietAI מספקת עצות מומחים מותאמות אישית ליעדים שלך. בין אם אתה מחפש את מבער השומנים הטוב ביותר לגברים, מחפש מגביר חילוף חומרים או מנסה למצוא את הדרך הטובה ביותר להוריד שומן בטני, DietAI מציעה המלצות מותאמות אישית. האפליקציה תומכת בתוכניות לירידה במשקל, תוכניות לגרעון קלורי ותוכניות ארוחות מובנות לירידה במשקל, כולל הדרכים המהירות ביותר לרדת במשקל ואסטרטגיות למעקב אחר משקל.

DietAI מציעה גם הצעות לארוחות וחטיפים בריאים המתאימים לתוכנית הדיאטה שלך. גלה אפשרויות כמו חטיפים עשירים בחלבון, חטיפים דלי קלוריות וארוחות ערב בריאות. האפליקציה עוזרת לך למצוא מזונות המתאימים לקטוזיס, מזונות אנטי דלקתיים ומזונות עשירים בסיבים לתמיכה בבריאותך.

DietAI משתלבת עם דיאטות שונות ויעדי כושר, מה שהופך אותה לכלי חיוני לשיפור הבריאות שלך. בין אם אתה בדיאטת קטו, מנהל דיאטה לחולי סוכרת או עוקב אחרי הדיאטה הים תיכונית, DietAI מספקת את המבנה וההדרכה הדרושים לך. עם תכונות כמו מבערי שומן ותוכניות דיאטה מותאמות אישית, DietAI עוזרת לך למצוא את הדיאטה הטובה ביותר לירידה במשקל ולשמור על אורח חיים בריא.

DietAI משלבת טכנולוגיית בינה מלאכותית מתקדמת עם תמיכה מקיפה בתזונה וכושר כדי לעזור לך להשיג את יעדי הבריאות שלך. בין אם אתה רוצה לרדת במשקל במהירות, למצוא את הדרך הטובה ביותר להוריד שומן בטני או לאכול בצורה בריאה יותר, DietAI היא המדריך המהימן שלך.