Dots: Gratitude Journal Daily

גלה אותך מאושר יותר עם יומן תודה

מוכן לשנות את חייך בכוחה של הכרת תודה? אפליקציית Gratitude Journal שלנו היא בת לוויה הפשוטה והתומכת שלך להשקפה חיובית ומודעות יותר.


תכונות עיקריות:

1. רישום יומי ללא מאמץ: תפוס את הרגעים שאתה אסיר תודה עליהם, גדולים או קטנים.
2. מעקב אחר מצבי רוח (TBD): הבן את הדפוסים הרגשיים שלך וכיצד הכרת תודה משפיעה עליהם.
3. הנחיות מעוררות השראה: קבל דחיפה עדינה לשקף כשאתה הכי זקוק לה.
4. תזכורות הניתנות להתאמה אישית: בנה הרגל יומן עקבי המתאים לחיים שלך.
5. הצהרות חיוביות (TBD): הרם את הלך הרוח שלך ובנה אהבה עצמית.
6. מאובטח ופרטי: המחשבות והרגשות שלך בטוחים איתנו.



למה יומן תודה?

- רווחה מוגברת: מגובה מדעית כדי להגביר את האושר והחוסן.

- הפחתת מתח וחרדה: מצא שלווה על ידי התמקדות בטוב.

- שינה משופרת: חשבו על רגעים חיוביים לפני השינה ללילות רגועים יותר.

- גילוי עצמי וצמיחה: גלה מה באמת חשוב לך.





התחל את מסע הכרת התודה שלך היום

אמצו לב אסיר תודה ופרספקטיבה מודעת. הורד את אפליקציית Gratitude Journal שלנו והתחל לטפח חיים מאושרים ומספקים יותר!


אנו מעריכים את המשוב שלך ונשמח לשתף איתך פעולה כדי לשפר את Dots. אנא אל תהסס לפנות אלינו בכתובת [email protected] בכל עת, ואנו נגיב בהקדם האפשרי.