נסה את אפליקציית הצום לסירוגין, Fast Easy, כדי לרדת במשקל ולעלות בבריאות. אין אפקט יו-יו עם תוכנית הצום האישית שלך.
"האם אתה יכול לדמיין אותי בצום יומיומי, משתמש ב-FastEasy כאפליקציית ההרזיה שלי", מישהו עשוי לשאול. בהחלט! מעקב הצום לסירוגין שלנו כאן כדי לעזור, עם תוכנית הדיאטה לירידה במשקל, תובנות בריאות מומחים, אתגרי צום ומוטיבציה לירידה במשקל! מעקב הצום FastEasy הוא ידידותי למתחילים וקל לשימוש.
למה צום לסירוגין?
ירידה במשקל היא הסיבה השכיחה ביותר שאנשים מנסים דיאטות בצום. אם אתה אוכל פחות ארוחות, הגוף שלך מקבל פחות קלוריות - זו הסיבה שצום לסירוגין כל כך יעיל. לשילוב צום לסירוגין בשגרה שלך יכול להיות יתרונות בריאותיים משמעותיים. טיימר הצום שלנו כאן כדי לעזור להפוך את התהליך הזה לחלק יותר.
צום לסירוגין כרוך בתחלופה מתקופות אכילה מבוקרות להימנעות מאוכל. בדרך זו, רמות הגליקוגן שלך מתרוקנות והגוף שלך נכנס לקטוזיס - הידוע גם כמצב "שריפת השומן" של הגוף. על ידי תרגול צום לסירוגין, אתה יכול לייעל את תהליכי שריפת השומן הטבעיים של הגוף שלך.
עם FastEasy, אפליקציית הרזיה בצום, תקבל:
• מעקב אחר צום
• תכניות צום יומיות שונות
• גשש מים
• טיימר צום קל לשימוש - לחיצה אחת להתחלה/סיום
• מונה צעדים למעקב אחר פעילות
• מדריך צום ותובנות בנושא תזונה ובריאות
• 300+ מתכונים לפי העדפות הטעם שלך
• תכניות ארוחות, שעוצבו על ידי מומחי תזונה
• סטטיסטיקות צום ומשקל עם הדמיה של התקדמות
• הודעות דחיפה כדי ליידע אותך מתי הגיע הזמן לצום או לאכול
האם אוכל להשתמש באפליקציית הצום לסירוגין לירידה במשקל?
כן! האפליקציה מציעה תוכניות צום יומיות לנשים וגברים.
בחר מבין התוכניות הפופולריות ביותר - 14:10, 18:6 או 16:8 - כשאתה מתחיל לצום. אם תבחר בדיאטת צום 16:8, תוכל לאכול במהלך חלון של 8 שעות, ולאחר מכן תצום במשך 16 השעות הנותרות.
משתמשים מתקדמים יכולים לנסות את לוח הזמנים של 21:3 או אפילו OMAD (ארוחה אחת ביום).
כל שעליך לעשות הוא להשתמש בטיימר לצום, ולהישאר עם לחות. התאם בקלות את לוח הזמנים של האכילה שלך או בחר מכל אחת מתוכניות הצום והדיאטות היומיות. השג את יעדי המשקל הבריא שלך לא משנה באיזו דיאטה אתה עוקב - מקטו לאכילה דלת פחמימות או אינטואיטיבית!
FastEasy הוא לא רק עוקב או טיימר לצום, היא גם אפליקציית הצום האולטימטיבית לסירוגין שתדריך אותך דרך הרזיה והרגלי אכילה בריאים. יתרה מכך, אפליקציית הצום והירידה במשקל שלנו ידידותית למתחילים!
מידע על מנוי:
ניתן להוריד את אפליקציית הצום בחינם. שימוש נוסף מצריך מנוי. לפי שיקול דעתנו, אנו עשויים להחליט להציע לך ניסיון חינם לפי התנאים המוצגים באפליקציה.
למידע נוסף:
תנאי שימוש: https://legal.fasteasy.io/page/terms-of-use
מדיניות פרטיות: https://legal.fasteasy.io/page/privacy-policy
אוהבים את FastEasy, אפליקציית צום לסירוגין? השאר לנו את ההערות שלך!
שלח לנו דוא"ל לכתובת
[email protected]אפליקציית הצום לסירוגין היא הכלי האולטימטיבי לירידה במשקל ובריאות. צום פשוט, מהיר וקל עם אפליקציית FastEasy!