JEFIT Gym Workout Plan Tracker

JEFIT Gym Planner & Tracker Log Gym - נסה את זה בחינם!

אפליקציית האימון האולטימטיבית שלך מחכה! עקוב אחר אימוני הכושר שלך וכבש יעדי כושר ללא מאמץ עם JEFIT, מעקב האימונים המוביל. בין אם אתה חדש או מקצוען ותיק, ל-JEFIT יש את הגב שלך. עם ספריית התרגילים הגדולה ביותר בשוק, הכוללת למעלה מ-1,400 תרגילים ואלפי שגרות מוכנות מראש, JEFIT מתאימה להתקדמות שלך.

אפליקציית מעקב אחר יומני כושר ותוכנית אימונים
• עקוב אחר התקדמות הרמת משקולות, תרגילי רישום, סטים, חזרות ומשקולות עם מעקב האימון של JEFIT.
• התאם אישית את תוכנית האימון בחדר הכושר שלך או בחר מתוך שגרות מוכנות מראש המתאימות למטרות ולרמת הכושר שלך.
• צור אימוני אימון מהירים המבוססים על זמן או קבוצת שרירים בלחיצה אחת בלבד. שמור ועקוב אחר אימונים בחדר הכושר ללא מאמץ.
• גישה לחבילה מלאה של כלים לפיתוח גוף לניטור חזק של כושר והתקדמות שרירים עם מעקב האימונים שלנו.

שילוב מערכת ההפעלה Wear
• עקוב בצורה חלקה אחר אימוני כושר עם Wear OS לנוחות במהלך אימונים.
• תהנה מגמישות עם חיפוש תרגיל עצמאי והתחלה מיידית, אידיאלי לאימונים תוך כדי תנועה.
• התאם אישית את השגרה שלך בכל עת עם Wear OS.
• מעבר בין פאונד לקילוגרמים בקלות כדי להתאים להעדפתך.
• סנכרן את כל נתוני האימון עם חשבון האפליקציה שלך ב-Wear OS למעקב ללא רבב.

1,500+ תרגילים ו-850+ שגרות אימון
• גש לסרטוני HD והנחיות להדרכה במהלך האימונים שלך.
• עקוב אחר התקדמות הרמת משקולות עם מעקב התרגילים של JEFIT לניטור מדויק.
• צור ותיכנס תרגילים לכל שגרה לחוויית אימון מותאמת אישית בחדר הכושר עם מעקב האימונים של JEFIT.
• חקור תרגילים לאימונים ביתיים וגם לאימונים בחדר הכושר, עם הפעלה אוטומטית עבור אירובי ביתי.
• הישאר מעודכן באימונים חדשים לגיוון ויעילות.

קהילת כושר אקטיבית
• התחבר עם יותר מ-12 מיליון משתמשי חדר כושר בקהילת JEFIT לקבלת תמיכה ומוטיבציה.
• רישום כל סט ושתף את ההתקדמות עם חברים באמצעות אפליקציית מתכנן האימון בחדר הכושר שלנו.
• לקבל סיוע ממאמנים אישיים דרך מתכנן האימונים בחדר הכושר.
• שתף את הקהילה בתוכניות אימון וארוחות לקבלת עצות מחברי כושר.
• הצטרפו לאתגר הכוח והכושר שלנו כדי להתחרות ולשמור על מוטיבציה עם אפליקציית האימון של JEFIT.
התחל את מסע הכושר שלך היום עם מתכנן האימון בחדר הכושר של JEFIT ומעקב היומנים! הורד עכשיו כדי למצות את מלוא הפוטנציאל שלך.

עדכונים חדשים:
• תכונת אנליטיקה מתקדמת (JEFIT Insights) עכשיו בשידור חי! קבל תובנות מעמיקות יותר על האימונים שלך עם ניתוח מפורט כדי לייעל את מסע הכושר שלך.
• סנכרון עם Apple Health & Strava: חבר את כל נתוני הכושר שלך במקום אחד עם Apple Health ו-Strava.

צור איתנו קשר
• אתר אינטרנט: https://www.jefit.com/
• אינסטגרם: https://www.instagram.com/jefitapp
• פייסבוק: https://www.facebook.com/jefitapp/
• תמיכה: [email protected]