אכילה בריאה מעולם לא הייתה קלה יותר. בתפריטים השבועיים האישיים של FitChef, לעולם לא תצטרך לספור קלוריות או לתכנן ארוחות שוב. האם אתה רוצה לרדת במשקל, לרדת בשומן או לבנות מסת שריר? המתכונים של FitChef, תכניות התזונה ורשימות הקניות מורידים לכם את כל החשיבה!
מאות מתכונים בריאים
מאות המתכונים הבריאים נגישים לכולם בחינם, גם ללא חשבון פרימיום. מארוחת הבוקר לארוחת הערב, ומארוחות מקיפות ועד חטיפים מהירים. סנן את המתכונים לפי זמן הכנה, מרכיבים והעדפות תזונה.
תפריטים מותאמים אישית לשבוע
עם חשבון FitChef Premium תקבל מדי שבוע תפריט שבועי מותאם אישית חדש. הקלוריות והמקרו מותאמים לחלוטין לגופכם ולמטרתכם. אתה בוחר באיזו תדירות אתה רוצה לאכול ביום. אלרגיות ודרישות תזונה נלקחות בחשבון. כך אנו הופכים אכילה בריאה לאישית.
לוחות זמנים לארוחות בריאות
המתכונים בתוכניות האכילה הבריאה תמיד על השולחן תוך 20 דקות. אכילה בריאה, ירידה במשקל או בניית מסת שריר לא חייבת לקחת הרבה זמן! והאם אתה מוצא מנה בתזמון האכילה שלך פחות טעימה? ואז בלחיצה אחת תוכלו להחליף אותו במתכון עם ערכים תזונתיים דומים.
לוחות תזונה עם רשימת קניות שבועית
רשימת מכולת מורכבת מדי שבוע על פי התוכניות התזונתיות שלך. שימושי: תוכניות התזונה שלך מורכבות בצורה כזו שתשלם כמה שפחות ויש לך כמה שפחות שאריות! אתה מזמין את רשימת הקניות בלחיצה אחת באינטרנט בסופר. או שאתה לוקח את זה כשאתה הולך לקניות בעצמך.
הרז משקל או מסה של שרירים בנויים
התפריטים השבועיים של FitChef עוזרים לך להשיג את המטרות האישיות שלך. האם אתה רוצה לרדת במשקל? ואז תכניות האכילה יעזרו לך להוריד שומן בקצב בריא ללא רעב. האם אתה רוצה לעלות במסת שריר? בעזרת תכניות התזונה העשירות בחלבונים הגוף שלך מקבל את כל החומרים המזינים שהוא זקוק לו!
תנאים
https://fitchef.nl/voorwaarden
מדיניות פרטיות
https://fitchef.nl/ מדיניות פרטיות
עדכון אחרון בתאריך
30 באפר׳ 2024