עשה מהפכה באורח החיים שלך עם שיטת האימון והתזונה הייחודית שלי. התאם את האימונים שלך ופעל לפי תוכנית תזונה מותאמת לצרכים שלך, המבוססת על פקודות מאקרו. עם העצה האישית שלי, תהיה לך גישה לצ'אט ישיר ולשיחות וידאו חודשיות איתי כדי לעקוב אחר התוכנית שלך. עקוב אחר ההתקדמות שלך בפירוט עם תמונות, משקל וביקורות תקופתיות. הצטרף לצוות אסטפה!
עדכון אחרון בתאריך
9 בספט׳ 2024