להתחיל לבעוט את דרכך אל גוף חדש עם אימוני אובדן שומן אינטנסיביים אלה 5 דקות נועדו לשרוף שומן ולרדת במשקל
כל המפגשים הופסקו תקופות מנוחה ופעילות גופנית על מנת להבטיח אימונים לקחת לא יותר מ 5 דקות - גם האנשים העסוקים אמור להיות מסוגל למצוא 5 דקות ביום כדי לממש!
כל האימונים נועדו לסייע לך להתחזק, לשרוף קלוריות ולסייע לירידה במשקל. יש כל תרגיל הנחיות מפורטות ואנימציות ברורות מה שהופכות אותו אידיאלי למתחילים.
להישאר מוטיבציה וממוקד על המטרות שלך עם מטרות התרגיל כי להשתנות בהתאם להתקדמות שלך.
שומן הפסד נפרד אימונים לגברים ולנשים למקד בעיות כתמי מפתח.
מרגיש שאתה יכול לעשות יותר מ -5 דקות? האם 2 אימונים גב אל הגב ולהרגיש את הקלוריות לשרוף!
קיים מגוון רחב של תרגילי אובדן שומן שונים, כך שתוכל לרדת במשקל, טון מעלה לשרוף שומן. תראה מה אתה יכול להשיג רק 5 דקות ביום
עדכון אחרון בתאריך
13 ביולי 2022