5 Minute Pilates

רכישות מתוך האפליקציה
4.8
16.5K‏ ביקורות
+500K‏
הורדות
סיווג תוכן
כולם
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך

מידע על האפליקציה הזו

פילאטיס הדק 5: אידיאלי עבור אלה אימונים פילאטיס יומיים מהירים וקלים לרצות
 
אימון כל נוצר מתוך מבחר של תרגילי פילאטיס פשוטים אך יעילים מה שהופך אותו אידיאלי למתחילים. כל תרגיל כולל תמונות ברורות והוראות מפורטות מבטיחות כל התנוחות מבוצעות כהלכה - חיוני לאימון אפקטיבי.

כדי לסייע לשמור על אימונים פילאטיס שלך מהיר אך יעיל פונקציה טיימר מבטיחה כל התרגילים מבוצעים עבור פרק הזמן המתאים. כל מפגש לוקח פחות מ 5 דקות!

אימונים מהירים הם אידיאליים עבור מצבים רבים; דרך מושלמת להתחיל את היום, דרך קלה כדי להקל על לחץ במשרד או לעזור להירגע לפני השינה.

תרגול פילאטיס רגיל משפר גמישות, מגביר חוזק ליבה ואת שרירי גוונים. תתפלא מה אתה יכול להשיג ב 5 דקות ביום.
עדכון אחרון בתאריך
18 בנוב׳ 2024

אבטחת נתונים

כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
האפליקציה הזאת עשויה לשתף את סוגי הנתונים האלה עם צדדים שלישיים
מיקום, פרטים אישיים ו-4 נוספים
האפליקציה הזאת עשויה לאסוף את סוגי הנתונים האלה
מיקום, פרטים אישיים ו-4 נוספים
הנתונים מוצפנים בזמן ההעברה
באפשרותך לבקש שנתונים יימחקו

דירוגים וביקורות

4.8
16.1K‏ ביקורות
חן ברוך
6 ביולי 2024
אהבתי
האם זה הועיל לך?
משתמש Google
30 בספטמבר 2019
love it. clear and short
הביקורת הזו הועילה ל-4 אנשים.
האם זה הועיל לך?
משתמש Google
6 בפברואר 2019
הכל כמעט עולה כסף!!😶
הביקורת הזו הועילה ל-15 אנשים.
האם זה הועיל לך?

מה חדש

5 Minute Pilates Workouts v6.2.6 Fast pilates workouts to tone your core and improve your posture

Animation improvements