Fit With Anjuli

फ़िट विद अंजुलि में आपका स्वागत है!
फिट विद अंजुली में, हमारा मानना ​​है कि हर महिला मजबूत, फिट और आत्मविश्वास महसूस करने की हकदार है। हमारा ऑल-इन-वन फिटनेस ऐप विशेष रूप से महिलाओं के लिए तैयार किया गया है, जो व्यक्तिगत 1-1 कोचिंग, घर और जिम वर्कआउट प्लान, अनुकूलित भोजन गाइड और वास्तविक समय सहायता प्रदान करता है। चाहे आप अपनी फिटनेस यात्रा शुरू कर रहे हों, वसा कम करने का प्रयास कर रहे हों, मांसपेशियों का निर्माण कर रहे हों, या एक स्वस्थ जीवन शैली बनाए रख रहे हों और आत्मविश्वास बढ़ाना चाह रहे हों - फिट विद अंजुली में वह सब कुछ है जो आपको चाहिए।

आपके लिए डिज़ाइन किए गए वर्कआउट:

-सभी फिटनेस स्तरों के लिए डिज़ाइन किए गए वैयक्तिकृत घर (न्यूनतम उपकरण) या जिम वर्कआउट योजनाओं के साथ अपने लक्ष्यों को प्राप्त करें।
-अपने प्रशिक्षण को लचीलेपन के साथ तैयार करें—3, 4, 5 या 6-दिवसीय वर्कआउट स्प्लिट्स में से चुनें।
-सभी अभ्यासों के लिए वीडियो डेमो, साथ ही यौगिक अभ्यासों के लिए कुछ गहन चरण-दर-चरण वीडियो, जो आपको आत्मविश्वास के साथ हर गतिविधि में महारत हासिल करने में मदद करेंगे।
-अपनी प्रगति को ट्रैक करें-खुद को आगे बढ़ाने के लिए वजन, प्रतिनिधि और सेट लॉग करें।
-अपने कोच के साथ वर्कआउट और स्टेप्स साझा करने के लिए ऐप्पल हेल्थ के साथ एकीकृत होता है।


पोषण जो आपकी सफलता को बढ़ावा देता है:
-अपने लक्ष्यों, प्राथमिकताओं और आहार संबंधी आवश्यकताओं के आधार पर अनुकूलित भोजन योजनाएँ प्राप्त करें।
-शाकाहारी, शाकाहारी, ग्लूटेन-मुक्त, पेसटेरियन और अधिक के लिए विकल्प।
-कोई रेसिपी पसंद है? इसे पसंदीदा बनाएं ताकि आप इसे किसी भी समय उपयोग कर सकें!
-अपनी कैलोरी और मैक्रोज़ को प्रतिदिन ट्रैक करें, यह सुनिश्चित करते हुए कि आप प्रगति के लिए उत्साहित हैं।
-फ़ूड स्कैनर, खरीदारी सूची, फ़ूड डायरी खोज, अपने स्वयं के व्यंजनों को ट्रैक करें और बहुत कुछ।


समर्थन और जवाबदेही:
-मार्गदर्शन, प्रेरणा और समर्थन के लिए चैट के माध्यम से अपने निजी कोच से जुड़े रहें।
- दैनिक जलयोजन, कदम, नींद, वर्कआउट और अधिक सहित अपनी सभी आदतों पर नज़र रखें।
-साप्ताहिक माप और प्रगति तस्वीरें लॉग करें।
-कुछ कार्यक्रमों पर कोच के पास 1-1 चेकइन उपलब्ध हैं, अपने विवरण और प्रगति फ़ोटो को नियमित रूप से अपडेट करें।
-लक्ष्य निर्धारित करें, कार्यों की सूचियां बनाएं और अपने परिवर्तन पर ध्यान केंद्रित रखने के लिए प्रतिदिन चिंतन करें और जो आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण है उसे प्राथमिकता दें।
-1-1 कोचिंग कार्यक्रमों के साथ मानसिकता, पोषण, जीवनशैली, प्रशिक्षण पर नियमित रूप से दिए गए पाठों (वीडियो, लिखित और/या ऑडियो) के साथ परिणामों को अधिकतम करने का लगातार सीखें।
-आप फिट विद अंजुली समुदाय में शामिल होंगी, जहां आप जैसी महिलाएं सुरक्षित, सहायक वातावरण में अपनी सफलताओं, चुनौतियों, पसंदीदा व्यंजनों और प्रोत्साहन को साझा करती हैं। आप जितना चाहें उतना अधिक या कम संलग्न करें।


अंजुली के साथ फिट क्यों चुनें?
हम सिर्फ एक फिटनेस ऐप से कहीं अधिक हैं - हम मजबूत महिलाओं का एक समुदाय हैं जो खुद का सर्वश्रेष्ठ संस्करण बनने के लिए एक-दूसरे को सशक्त बनाने के लिए समर्पित हैं। फ़िट विद अंजुली आपको स्थायी, दीर्घकालिक परिणाम प्राप्त करने में मदद करने के लिए वैयक्तिकृत समर्थन, सिद्ध फिटनेस और पोषण रणनीतियाँ प्रदान करता है, जो त्वरित सुधार या सनक आहार से परे हैं। आप अपने शरीर में सशक्त महसूस करने के पात्र हैं, और फिट विद अंजुली हर कदम पर आपका मार्गदर्शन करने के लिए यहां है।

यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो कृपया [email protected] पर एक ईमेल भेजें।