पेश है ओमो, वजन घटाने वाला ऐप जो आपके वजन घटाने के लक्ष्यों को आसानी से हासिल करने में आपकी मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है!
क्या आप यो-यो डाइट, भ्रमित करने वाले वर्कआउट रूटीन और ऐसा महसूस कर रहे हैं कि आप वजन घटाने की अपनी यात्रा में अकेले हैं? ओमो, एक ऑल-इन-वन वजन घटाने वाला ऐप खोजें, और मनोविज्ञान-आधारित दृष्टिकोण का उपयोग करके नई स्वस्थ आदतें बनाएं। अच्छे के लिए वजन कम करें!
वजन घटाने का कोर्स
हमारा वजन घटाने का पाठ्यक्रम आपको यह सिखाने के लिए डिज़ाइन किया गया है कि नई स्वस्थ आदतें कैसे बनाएं और आपको दीर्घकालिक सफलता प्राप्त करने में कैसे मदद करें। इसीलिए हमारे वजन घटाने के पाठ्यक्रम में शामिल हैं:
- लक्ष्य निर्धारण में नियमित प्रेरणा और समर्थन
- खाने के मनोविज्ञान का परिचय
- स्वास्थ्य और वजन घटाने की मार्गदर्शिकाओं पर लघु लेख
- अध्ययन-समर्थित पद्धति के साथ नई मानसिकता और आदत स्थापित करना
- हमारी विशेषज्ञ टीम से वजन घटाने के उद्योग का वर्षों का अनुभव
कैलोरी काउंटर
हमारे कैलोरी ट्रैकिंग और पोषण कोच ऐप को आज़माएँ। इन ओमो सुविधाओं के साथ अपने स्वास्थ्य में सुधार करें, अपने भोजन पर नज़र रखें और अपने लक्षित वजन तक पहुँचें:
- कैलोरी काउंटर - वजन कम करने के लिए अपने दैनिक कैलोरी सेवन पर नज़र रखें
- मैक्रो ट्रैकर - प्रोटीन, कार्ब्स, वसा, चीनी, फाइबर, विटामिन और बहुत कुछ ट्रैक करें
- बारकोड स्कैनर - भोजन जल्दी और आसानी से ढूंढें
- वॉटर ट्रैकर - पूरे दिन हाइड्रेटेड रहें
- खाद्य अंतर्दृष्टि और पोषण युक्तियाँ
चाहे आपका लक्ष्य वजन कम करना हो या वजन बढ़ाना, हमारा ऐप आपके इष्टतम दैनिक मैक्रो और कैलोरी सेवन की गणना करेगा!
फास्टिंग ट्रैकर
आंतरायिक उपवास वजन कम करने और स्वस्थ होने का एक प्रभावी तरीका है।
इसके अतिरिक्त, उपवास:
- रक्त इंसुलिन और शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है
- चयापचय को उत्तेजित करता है
- सूजन कम करता है - डिटॉक्स मोड
- शाकाहारियों, शाकाहारियों और उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो स्वच्छ भोजन, कम कार्ब/कीटो आहार का पालन करते हैं
कदम काउंटर
पैदल चलना कैलोरी जलाने, फिट रहने और वजन कम करने का एक शानदार तरीका है। अपने दैनिक कदम के लक्ष्य निर्धारित करें और अपने दैनिक कदम, जली हुई कैलोरी और वजन घटाने की प्रगति को ट्रैक करने के लिए एक स्टेप काउंटर का उपयोग करें।
वज़न ट्रैकर
वेट ट्रैकर सुविधा के साथ अपने वजन घटाने को ट्रैक करें। अपने लक्ष्य निर्धारित करें, अपनी प्रगति का अनुसरण करें और प्रेरित रहें!
ऑल-इन-वन ऐप ओमो के साथ वजन घटाना आसान है! स्वस्थ भोजन करें, हाइड्रेटेड रहें और हमारे वज़न घटाने के प्लानर के साथ कैलोरी की गणना करें।
आप ऐप को मुफ्त में डाउनलोड कर सकते हैं। आगे के उपयोग के लिए सदस्यता की आवश्यकता होती है। अपने विवेक पर, हम आपको ऐप में प्रदर्शित शर्तों के अनुसार निःशुल्क परीक्षण की पेशकश करने का निर्णय ले सकते हैं।
ओमो उपयोग की शर्तें: https://legal.omo-app.io/page/terms-of-use
ओमो गोपनीयता सूचना: https://legal.omo-app.io/page/privacy-policy
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
20 नव॰ 2024