Teamfit - Training im Team

टीमफिट के साथ आप संपर्क प्रतिबंधों के समय में भी एक साथ प्रशिक्षण ले सकते हैं। अपनी टीम के साथ मिलें और दौड़ने, बाइकिंग और बॉडीवेट प्रशिक्षण में पूरा प्रशिक्षण लें। रहें या फिट रहें और अपनी सहनशक्ति और/या पूरे शरीर की ताकत में सुधार करें। एक साथ!

टीमफिट आपके, आपके दोस्तों और आपके क्लब के लिए ऐप है। टीमें हमारे फिटनेस ऐप को पसंद करती हैं, क्योंकि यह एक ही समय में चलने वाला ऐप, बाइक ऐप और बॉडीवेट ट्रेनिंग ऐप है, जो घर और / या बाहर, अकेले या टीम में वर्कआउट पूरा करने के लिए आपके प्रदर्शन के स्तर को अपनाता है। एक फिटनेस कोच या ट्रेनर।
एक सामान्य टीम लक्ष्य के लिए खिलाड़ी और प्रशिक्षक एक साथ दौड़ते हैं, साइकिल चलाते हैं और प्रशिक्षण लेते हैं।

यह सब टीम फिट है:
-स्पोर्ट ऐप
-फिटनेस ऐप
-बाइक ऐप
-रन ऐप
-HIIT (उच्च तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण)
-बॉडीवेट ट्रेनिंग
-सिक्सपैक और चेस्ट वर्कआउट
- आपके प्रदर्शन स्तर के अनुकूल वर्कआउट
- TeamfitWorkout जेनरेटर के साथ अपना खुद का वर्कआउट बनाएं
- एक साथ ट्रेन

HIIT का आदर्श संयोजन, दौड़ना और साइकिल चलाना। एक प्रशिक्षण योजना के साथ अनुकूलित होम वर्कआउट आपके लिए बॉडीवेट स्ट्रेंथ ट्रेनिंग और एंड्योरेंस ट्रेनिंग के साथ मांसपेशियों का निर्माण करना आसान बनाता है जैसे:
-पुश अप
-क्रंचेज / सिट अप्स
-बर्पीस
-कूदता जैक
-तितली लात मारती है
-वॉल सिट लेग लिफ्टर
-और भी कई!

शौकिया से प्रदर्शन-उन्मुख क्षेत्रों में टीमों या टीमों के लिए मुफ्त फिटनेस ऐप। हैंडबॉल, सॉकर, बास्केटबॉल आदि में पुरुष या महिला टीमें! बिना उपकरण के, बिना जिम के रहें या फिट रहें। आपको केवल प्रेरणा की आवश्यकता है और आप इसे लगभग स्वचालित रूप से प्राप्त करते हैं, क्योंकि जब सामान्य लक्ष्यों को प्राप्त करना होता है तो खिलाड़ी एक-दूसरे को प्रेरित करते हैं। निमंत्रण लिंक (या कोड) के माध्यम से दोस्तों, टीम या क्लब के सदस्यों को अपनी टीम में आमंत्रित करें।
टीमफिट के साथ आप अपनी टीम से और अधिक प्राप्त कर सकते हैं।

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टीमफिट इस तरह काम करता है

1. डाउनलोड करें और रजिस्टर करें
अपने स्मार्टफोन पर मुफ्त टीमफिट ऐप डाउनलोड करें और अपने ईमेल पते या अपने फेसबुक अकाउंट से रजिस्टर करें।

2. एक टीम बनाएं या उसमें शामिल हों
आप या तो एक नई टीम बना सकते हैं और अपने दोस्तों या टीम के सदस्यों को एक कोड / लिंक के माध्यम से आमंत्रित कर सकते हैं, या आपके पास पहले से ही एक कोड है और एक मौजूदा टीम में शामिल हो सकते हैं।

3. लक्ष्य हासिल करें
अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए अंक एकत्र करने के लिए ऐप के साथ ट्रेन करें।

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बुनियादी टीमफिट फ़ंक्शन का डाउनलोड और उपयोग निःशुल्क है। आप सब्सक्रिप्शन के जरिए ऐप में कुछ अतिरिक्त फंक्शन बुक कर सकते हैं। यदि आप सदस्यता लेना चुनते हैं, तो आप अपने देश के लिए निर्धारित मूल्य का भुगतान करते हैं।
सदस्यता स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाती है जब तक कि वर्तमान सदस्यता अवधि समाप्त होने से कम से कम 24 घंटे पहले इसे रद्द नहीं किया जाता है। वर्तमान सदस्यता समाप्त होने से पहले 24 घंटे के भीतर आपके खाते से अगले कार्यकाल के लिए शुल्क लिया जाएगा। इन-ऐप सदस्यता की वर्तमान अवधि को रद्द नहीं किया जा सकता है। आप अपनी खाता सेटिंग में किसी भी समय स्वचालित नवीनीकरण फ़ंक्शन को निष्क्रिय कर सकते हैं।
टीमफिट के डेटा सुरक्षा दिशानिर्देश: https://www.teamfit.eu/de/datenschutz
टीमफिट के सामान्य नियम और शर्तें: https://www.teamfit.eu/de/agb