OffScreen - Less Screen Time

ऑफस्क्रीन आपको फोन के उपयोग को ट्रैक करने में मदद करता है और आपको फोकस बनाए रखता है।

ऑफ़स्क्रीन के साथ, आप कर सकते हैं:

- ट्रैक स्क्रीन समय

• अपने स्क्रीन समय लक्ष्य को सेट करें, दैनिक जानकारी प्राप्त करें।

• स्क्रीन समय की गतिविधियाँ देखें: पिकअप, हर व्यक्ति की जाँच, चलना जीवन, स्थिर जीवन, अंतिम पिकअप, पहला पिकअप, सर्वश्रेष्ठ ब्रेक और स्लीप टाइम

• स्वास्थ्य एप्लिकेशन से नींद डेटा पढ़ें


- संकेन्द्रित विधि

• तीन मोड का समर्थन करता है: पोमोडोरो, उलटी गिनती और समय संचय

• लॉक स्क्रीन और फ्लिप स्क्रीन फोकस का समर्थन करें

• यदि आपको एकाग्रता की प्रक्रिया के दौरान शब्दकोश देखने या अन्य अनुप्रयोगों का उपयोग करने के लिए अपने फोन का उपयोग करने की आवश्यकता है, तो आप एक एकाग्रता ऐप श्वेतसूची सेट कर सकते हैं

• टैग द्वारा अपने फ़ोकस सत्रों की श्रेणियाँ

• किसी भी समय रोकें जब आपको फ़ोकस मोड में रहने के दौरान अध्ययन या खोज में मदद करने के लिए फ़ोन की आवश्यकता हो


- अपने डेटा की कल्पना करें और उसे साझा करें।

• सप्ताह / माह / वर्ष दृश्य में डेटा देखें।

• अच्छी तरह से डिज़ाइन किया गया शेयर कार्ड आपके लिए तैयार है।



- डिजिटल डिटॉक्स चुनौतियों को तोड़ना

• स्क्रीन समय चुनौती

• चुनौती उठाओ

• नींद की चुनौती