Dnevni planer obroka

Uravnotežena savjetnica za svakodnevno kuhanje
Nikada nije bilo lakše biti zdrav. Body24 nudi ogromnu količinu zdrave inspiracije kuhanja! Recepti također za vegansku, vegetarijansku ili bilo koju alergiju / netoleranciju hrane. Body24 pomaže vam uštedjeti vaše vrijeme i stvoriti individualni plan temeljen na vašem cilju.

Nabavite tijelo vaših snova
Naši prehrambeni stručnjaci razvili su algoritam koji generira individualni plan prema vašim osobnim podacima i preferencijama. Sve što trebate učiniti jest slijediti vašu jedinstvenu prehranu i plan vježbanja.
Jednostavno i lako kao nikada prije.

Pijavica
Voda je život - život je voda. Da bismo bili sigurni da svakodnevno pijete učinkovitu količinu vode razvili smo čuvara za piće. Slijedite svoj svakodnevni cilj H2O i učinite svoje tijelo gorivo životom.

Osobni dnevni recepti
Jedna od njezinih najboljih personaliziranih značajki uključuje dodjeljivanje pristupa preporučenim svakodnevnim kuhanjem i ostalim nadahnućem za kuhanje, koji vam je potreban samo pomoću algoritma koji se temelji na osobnim podacima i preferencijama. Dakle, odgovorite istinito i pažljivo prije nego što počnete upotrebljavati aplikaciju kako biste osigurali odgovarajuće fitness planove i, naravno, dobre recepte.

Koraci i kalorije Counter
Druga značajka koju volim najviše uključuje brojanje koraka koje ste napravili svaki dan i koliko je kalorija opeklina. Ako vam je potrebno redovito tjedno vrednovanje programa za mršavljenje, ova aplikacija podržava vaše želje. Rekli bi vam koliko kalorija ste izgubili u tjednu. Rekli bi vam koliko postotaka masnoće trebate riješiti svoje tijelo prema vašem cilju. Ne bi vas potaknulo da vidite rezultat što je prije moguće, ali samo da pratite svoj napredak.

Sjeti se - nema stresa. Gubitak težine ne bi trebao biti depresivan i iscrpljujući. Ne bi trebalo biti sve o brojevima i samo ciljevima. To bi trebalo biti zabavno, zdravo, održivo i dobro za metabolizam. Putovanje koje biste voljeli gledati unatrag ili jednostavno primjenjivati ​​ga u sljedećih nekoliko godina, kada to bude potrebno. Vidjevši samo kratkoročno ne samo neodrživo, već i štetno za vaše zdravlje i mentalno blagostanje.

Večera nakon 5PM? Zašto ne!
Prije svega, ako sam dobio priliku da vam kažem jednu stvar koju najviše mrzim u programima mršavljenja je ograničenje večere nakon 17 sati - koliko je teško ne? Budite uvjereni jer vam Body24 neće ograničiti vašu omiljenu večeru na zdraviji način. To je drugačija navika obroka koja vas neće naglasiti. Jedina stvar koju trebate učiniti je obavijestiti vas o vašoj sklonosti.

Aplikacija je i dalje slobodna sa svim obećavajućim značajkama, ali znate vježbu - to je novo poslovanje, još uvijek ima puno prostora za poboljšanje što zahtijeva malo strpljenja i malo sudjelovanja. Ali ako mislite da sve gore navedene značajke odgovaraju vašem životnom stilu, zašto ne biste pokušali? Osobno je neophodno imati fitness programe koji nude fleksibilnost koja odgovara mojem životnom stilu - što više fleksibilnosti daju, veća je mogućnost održivosti.