SADRŽAJ I SVOJINE
• 3 glazbe i 8 zvukova prirode
• Kombinirajte 2 prirodna zvuka
• Podesite glasnoću glasa, glazbe i zvukova
• duljine pauze za odabir (produženje) za produbljivanje fantazija / mašta (10-40 sekundi)
• zaspati ili se opustiti uz repatrijaciju
• vrijeme vodenja od 10-120 sekundi
• Intro: pretraga tijela ili vježba disanja
• Pregled tijela: dug uvod (otprilike 9 min)
• Vježba disanja: kratki uvod (oko 4 min)
• sa / bez uvoda
• Odredite ukupni pojam
• Mjerač vremena: nastavite zvukove glazbe / prirode na kraju mašte
Fantazijsko putovanje s 3 glazbe i 8 prirodnih zvukova za spavanje i opuštanje i mnogim drugim značajkama. Izleti fantazija - koji se nazivaju i izlascima iz snova ili bajkama - spadaju u vodene, maštovite procese opuštanja. Međutim, to su bili znanstveno ispitivani i korišteni u prošlom stoljeću, između ostalih. na:
• Poteškoće u snu / spavanju
• glavobolja, migrena
• kronična (leđa) bol
• bol u vratu
• Izgarajte
• visoki krvni tlak
• probavni poremećaji
• Priprema za rođenje
• Strahovi, anksiozni poremećaji, fobije
• strah od letenja
• Strah od pozornice ili strah od ispita
• mucanje
• stres
• Motorni nemir
• Poremećaj manjka pozornosti
• Nedostatak koncentracije
• slabljenje memorije
• agresija
GLAZBE I PRIRODNI ZVUČI
Fantazijsko putovanje s 3 glazbe i 8 prirodnih zvukova za spavanje i opuštanje i mnogim drugim značajkama.
BREAK
Dužine pauze mogu se postaviti u sekundi kako bi se fantazije produbile prema vlastitim željama.
TIMER FUNKCIJA
Da biste nastavili glazbu / zvukove na kraju, možete postaviti bilo koje vrijeme za glazbu i prirodu / zvukove.
FORWARD VRIJEME
Prije nego što vježba započne, može se postaviti olovno vrijeme (10-120 sekundi) u kojem se mogu čuti samo glazba / zvukovi.
KeepScreenOn
Ako se pojave problemi sa zvukom u stanju pripravnosti (timeout), po potrebi aktivirajte KeepScreenOn način rada (u vrlo rijetkim slučajevima).
NAPOMENE
• aplikacija ne treba nikakva dopuštenja
• Sav sadržaj uključen je u aplikaciju
• Aplikacija se može i treba koristiti izvan mreže
• Aplikacija ne sadrži oglašavanje, pretplate niti kupnju putem aplikacije