Grounds

Trenirajte kod kuće ili u teretani uz GROUNDS, najnoviju i najekskluzivniju žensku fitness zajednicu! Doživite svu motivaciju koja vam je potrebna uz GROUNDS — vašu novu sveobuhvatnu holističku aplikaciju za fitness!

Otkrijte svoju snagu, povežite se i napredujte
Pridružite se GROUNDS-u i otključajte svoj puni potencijal. Naša aplikacija nudi široku kolekciju izazovnih, ali dostižnih programa, osmišljenih da vam pomognu napredovati i nadograđivati ​​vaše ciljeve fitnessa koji se stalno mijenjaju. Gdje god da se nalazite na svom fitness putu, GROUNDS je tu da vam pruži podršku i smjernice koje su vam potrebne da postignete svoje ciljeve.

Vaši omiljeni treneri, zajednica istomišljenika
Pridružite se našim strastvenim i certificiranim osobnim trenerima, uključujući našu osnivačicu i glavnu trenericu — Heidi Somers zajedno s Bailey Stewart, Karom Corey, Brooklyn Moore i Teresom Hurtado! Povežite se sa ženama istomišljenika iz svih krajeva svijeta, podržite jedna drugu i zajedno proslavite svoja postignuća.

Trenirajte na svoj način
GROUNDS nudi vježbe za početnike, srednje i napredne vježbe jednostavne za praćenje, uključujući:
- Snaga i kondicija
- HIIT (intervalni trening visokog intenziteta)
- Trening bodybuildinga
- Kardio
- Kružni trening
- Trening s tjelesnom težinom
- Atletska izvedba
- Funkcionalni trening
- Kućni treninzi
- Trening s malim učinkom
- Oporavak i istezanje
- Obuka mobilnosti
… plus, više!

Fleksibilnost i praktičnost
Odaberite željeni stil treninga - slijedite strukturirani program ili istražite naše treninge na zahtjev. GROUNDS odgovara vašem životnom stilu, bilo da imate opremu ili je nemate ili vam je samo potrebna brza vježba za naporne dane.

Ostanite na pravom putu uz snažne značajke
GROUNDS zadovoljava vaše zdravstvene potrebe sa značajkama kao što su:
- Opisi vježbi i video demonstracije
- Zamjenske vježbe ovisno o dostupnosti opreme
- Neograničen pristup ekskluzivnoj zajednici GROUNDS za podršku i inspiraciju
- Pratite svoje PR-ove i pratite svoje težine koje dižete u teretani
- Zakažite svoje treninge u aplikaciji i offline u svom planeru
- Podijelite svoja postignuća na društvenim mrežama s prijateljima i zajednicom GROUNDS za dodatnu motivaciju
- Praćenje obroka iz više od 10 milijuna markiranih prehrambenih proizvoda u našoj bazi podataka
- Pratite svoje korake, otkucaje srca, TDEE i još mnogo toga

Google Health integracija
Sinkronizirajte GROUNDS s Google Healthom kako biste pratili sve svoje statistike na jednom mjestu.

Cijene i uvjeti pretplate
GROUNDS je besplatan za preuzimanje i nudi dva plana plaćanja: mjesečni ili godišnji. Nove prijave uživaju ekskluzivni pristup besplatnom probnom razdoblju. Plaćanje se tereti s vaše kreditne kartice, pretplate se obnavljaju automatski, a možete upravljati i isključiti automatsku obnovu u postavkama računa nakon kupnje.

Pridružite se zajednici GROUNDS
Poboljšajte svoje fitness putovanje uz GROUNDS. Preuzmite aplikaciju sada i doživite svoju vrhunsku unutarnju snagu i osnaživanje.

Započnite svoje fitness putovanje uz GROUNDS! Preuzeti sada!