Ovo je bitan alat za snimanje, praćenje i upravljanje svakodnevnim fizičkim aktivnostima poput hodanja, vježbi, sesija spavanja, gubitka kilograma ili napredovanja na težini, zajedno s zdravstvenim kalkulatorima, vodičem za vježbanje i podsjetnicima.
Sve značajke naše aplikacije
◎1. Zdravstvena nadzorna ploča i brzi pristup◎
✓ Jednostavno pristupite i vizualizirajte svoj svakodnevni napredak u zdravstvu
✓ Postavite i postavite ciljeve za svoj dnevni unos vode, svakodnevni napredak hodanja
✓ Dnevni dnevni obrasci spavanja i napredak u težini
⚥2. Profil i ciljevi⚥
✓ Možete stvoriti osnovni profil s podacima o težini visine
✓ Podaci vaših profila pomoći će alatu da predloži najpovoljnije prikladne prijedloge za zdravlje
✓ Na temelju vašeg profila, ovaj će vam alat pomoći da postavite ciljeve za mršavljenje ili debljanje
✓ Također možete postaviti dnevne razine unosa vode i dnevne ciljeve hodanja na temelju vašeg profila
✓ Podaci o profilu možete urediti i postaviti prilagođeni cilj u bilo kojem trenutku
♦3. Tracker za unos vode♦
✓ Intuitivno sučelje stvoreno je za praćenje vašeg svakodnevnog napretka pijenja vode.
✓ Pijenje dovoljno vode redovito je najvažniji proces održavanja zdravog načina života.
✓ Imajući to na umu, stvorili smo vizualni gledatelj napretka vode
◈4. Pedometar i hodanje◈
✓ Ugrađeni pedometar u ovoj aplikaciji kako bi vam pomogao u praćenju dnevnih koraka, prekrivenih udaljenosti i potrošenih kalorija.
✓ Također možete izravno zabilježiti koliko udaljenost hodate.
✓ Aplikacija će automatski izračunati koliko koraka ste hodali i koliko kalorija provodi.
⇿5. Vodič za vježbanje⇿
✓ Ugrađeni kućni programi vježbanja koji će vam pomoći da ostanete u formi i održavate dobar način života.
✓ Vodič za vježbanje također ima glasovnog asistenta koji će vas uputiti o svim vježbama i koracima.
✓ Značajka vježbanja ima praćenje napretka koji će vam obavijestiti svoj svakodnevni napredak treninga
✓ Programi vježbanja ne zahtijevaju nikakvu opremu za vježbanje, a sve vježbe dizajnirane su tako da se rade jednostavno s prostirkom za vježbanje kod kuće.
♥6. Zdravstveni kalkulatori♥
✓ BMI, kalkulator mršavljenja, postotak tjelesne masti pomažu vam da izračunate zdravo čekanje vaše dobi i visine.
✓ Dnevne kalorije, troškovi energije pomažu vam da pratite kalorije koje su potrebne za sagorijevanje ili stečene kako biste postigli svoju ciljanu težinu
✓ Volumen krvi, krvni tlak, otkucaj srca, kalkulatori alkohola u krvi pomažu u održavanju vaših vitalnih
✓ Trošak pušenja, sadržaj hranjivih tvari, sadržaj ulja, kalkulatori unosa masti pomažu vam da vodite zdrav način života
⌚7. Zdravstveni podsjetnici⌚
✓ Podsjetnik za unos vode - podsjeća vas da pijete vodu svakih 1 - 4 sata.
✓ Podsjetnik za dnevne obroke - podsjeća vas na idealan doručak, ručak, grickalice i vrijeme večere.
✓ Podsjetnik za bilježenje težine kako biste vas obavijestili o tome da dnevno zabilježite gubitak kilograma ili postignete napredak.
✓ Podsjetnik za lijekove pomaže vam da pravodobno uzmete lijekove.
Dozvole i upotreba uređaja
★ android.permission.INTERNET : Dohvatiti najnovije prijedloge i preporuke povezane sa zdravljem i načinom života.
★ com.android.vending.BILLING : Da biste uklonili oglase i dobili pristup vrhunskom sadržaju zdravstvenog PAL -a.
★ android.permission.SET_ALARM, RECEIVE_BOOT_COMPLETED, POST_NOTIFICATIONS: Postavljanje podsjetnika i obavijesti o unosu vode, hrane i lijekova.
Osim gore spomenutih značajki, Health Pal također ima tragač za praćenjem aktivnosti i kalorija i tragača unosa hrane. Općenito, Health Pal je bitni alat za svakodnevni život za održavanje i vođenje zdravog načina života i održavanje kondicije i postizanje svojih zdravstvenih ciljeva.