Breath Next level je najlakši način da smanjite stres i poboljšate svoje mentalno i fizičko zdravlje. Slijedite ugodne animacije i istražite jedinstvenu zbirku provjerenih vježbi disanja.
Usredotočite se na važnu stvar:
- Birajte između specijaliziranih vježbi i poboljšajte mentalno zdravlje u manje od tjedan dana
Proširite svoje granice:
- Kontrolirajte duljinu vježbi i ojačajte svoj duh i tijelo
Smanjite stres i bolje spavajte:
- Poboljšajte svoje blagostanje, probudite se svježeg uma i promijenite svoj život na bolje
Uzmite svoj život u svoje ruke:
- Priuštite si jedinstveno Yoga Nidra iskustvo i uživajte u novom sebi.
Značajke:
- 3 besplatne jedinstvene vježbe koje je razvila Olga Peretyatko, jedna od najpriznatijih svjetskih opernih pjevačica s brojnim profesionalnim nagradama;
- Sve veći broj vježbi za bolji san, smanjenje stresa, oporavak od respiratornih problema, svjesnost i više;
- Jedinstvena Yoga Nidra za postizanje mira uma.
Što vam je danas dostupno:
- Izdržljivost pluća. Ova vježba je osmišljena za jačanje dišnih mišića i povećanje volumena pluća.
- Operno disanje. Ova vježba će vam pomoći da ojačate dišne mišiće i povećate volumen pluća.
- Pumpa za kisik. Ova vježba se preporučuje za oporavak ili prevenciju bolesti dišnog sustava, uključujući gubitak glasa i probleme s glasnicama. Zasnovana na paradoksalnom sustavu disanja Strelnikove, ova je vježba moćan alat za glumce, pjevače i javne osobe.
- Praksa kontrole uma. Tehnika disanja čiji je cilj postupno nakupljanje ugljičnog dioksida. Optimalnim disanjem stanice dobivaju sve potrebne elemente, uzrokujući ukapljivanje krvi i smanjujući začepljenost nosa.
- Četvrtasto disanje. Ova vrsta vježbe disanja omogućit će vam da uđete u posebno visoko produktivno stanje kada se otvori kanal za informacije skrivene u nesvjesnom. Koristi se za brzo smirivanje i otklanjanje tjeskobe.
- Yoga Nidra. Jedna od najdubljih meditacija koja vam omogućuje da brzo povratite svoju snagu.
Cijene i uvjeti pretplate:
Breath Next level nudi godišnju pretplatu za 24,99 EUR za korisnike u Europi i jednotjedno besplatno probno razdoblje. Pretplata će omogućiti pristup svim trenutnim vježbama i svim premium sadržajima dodanim kasnije u budućnosti bez dodatnih troškova.
Cijene u drugim zemljama mogu varirati. Pretplata će se automatski obnoviti osim ako se ne otkaže u postavkama vašeg iTunes računa.
Uvjeti i pravila o privatnosti dostupni su ovdje:
http://breathnextlevel.com/privacy