HIIT | Down Dog

S unaprijed snimljenim videozapisima dosadi vam, a i vašim mišićima! Izbjegavajte strašnu visoravan za vježbanje i rastrgajte se HIIT-om. S preko 1000+ različitih vježbi nikada nećete dva puta dobiti isti trening!

POČETNICI PRIJATELJSKI
Ako ste potpuno novi u HIIT-u, Level 0 je savršeno mjesto za početak! Upotrijebite vlastitu tjelesnu težinu kako biste povećali brzinu otkucaja srca i učinkovito sagorjeli masnoće dok gradite mišiće - nisu potrebni nikakvi modni rekviziti. Naši videozapisi visoke razlučivosti i jasne upute vode vas kroz svaku vježbu HIIT-a. To je kao da imate svog osobnog trenera!

IZGRADITE TRENING KOJI ŽELITE
Postavite ukupnu duljinu treninga
Prilagodite dužinu dužine vježbe i intervala oporavka
Odaberite između 4 različite razine gornjeg dijela tijela, donjeg dijela tijela i jezgre kako biste dobili vježbe koje vas izazivaju

MJEŠOVITA ZNAČAJKA
Odaberite neku od unaprijed postavljenih postavki kao što su Dan nogu, Kardio ubojica, Ukupno tijelo - bez skokova ili naš omiljeni Bringing Sexy Back ili stvorite vlastiti miks aerobika, jezgre, gluteusa, nogu i gornjeg dijela tijela
Izuzmite vježbe koje vam ne odgovaraju: Bolni zglobovi? Oprostite se sa pločama i daskama. Dosta vam je burpeesa? Nema problema, nikad više nećete morati uskočiti.

DINAMIČKA PROMJENA GLAZBE
Odaberite vrstu glazbe koja će vas pretvoriti u hipe, a mi vam nudimo ritmove koji se podudaraju s vašim pokretom i pomažu vam da snažno pritisnete do zadnje sekunde svakog intervala.

ODABERITE GLAS
Odaberite svog omiljenog trenera kako biste bili motivirani dok se znojite.

SINKTRIRAJTE UREĐAJE
Automatski se sinkronizira na svim vašim uređajima.

Uvjeti i odredbe Down Psa mogu se naći na https://www.downdogapp.com/terms
Politika privatnosti tvrtke Down Dog može se naći na https://www.downdogapp.com/privacy