Warm Up & Cool Down by Fitify
Sadrži oglaseKupnje u aplikaciji
4,7star
5,13 tis. recenzije
100 tis.+
Preuzimanja
Svi
info
O ovoj aplikaciji
• Toplo-Up provodi se prije izvedbe ili praksi. priprema mišiće za energične akcije. Prema acsm, zagrijavanje treba biti pet do deset minuta niskog do aktivnosti umjerene razine.
• hlađenje je jednostavan vježbe, učinjeno nakon što je više intenzivne aktivnosti, kako bi se omogućilo tijelu da se postupno prijelaz na odmor ili gotovo odmaranja. Hlađenja omogućava otkucaji srca da se vrate na svoje počivalište stopa. Studija je pokazala da sportaši koji obavljaju odgovarajuću odmorite su manje vjerojatno da će postati povrijeđeni.
Features
• preko 65 bodyweight vježbe
• Program zagrijavanja
• hlađenja programa
• nema opremu potrebnu
• Glas trener
• jasno HD video demonstracije
• radi offline
Custom vježbe
Izgradite svoj vlastiti sjednicu s prilagođenim treninga. Odaberite vježbe, trajanje, ostatak intervalima i sami izazov s vlastitim trening. Uz Fitify imate jedan prilagođeni trening za besplatno.
Fitify Aplikacije
Biti jači, mršaviji, zdraviji uz Fitify - vrlo osobnim trenerom.
Pogledajte druge Fitify aplikacije s fitness alata (kao što su ABS i Core, TRX, kettlebell, Swiss Ball, spužvasti valjak, Bosu ili otpora bend).
• hlađenje je jednostavan vježbe, učinjeno nakon što je više intenzivne aktivnosti, kako bi se omogućilo tijelu da se postupno prijelaz na odmor ili gotovo odmaranja. Hlađenja omogućava otkucaji srca da se vrate na svoje počivalište stopa. Studija je pokazala da sportaši koji obavljaju odgovarajuću odmorite su manje vjerojatno da će postati povrijeđeni.
Features
• preko 65 bodyweight vježbe
• Program zagrijavanja
• hlađenja programa
• nema opremu potrebnu
• Glas trener
• jasno HD video demonstracije
• radi offline
Custom vježbe
Izgradite svoj vlastiti sjednicu s prilagođenim treninga. Odaberite vježbe, trajanje, ostatak intervalima i sami izazov s vlastitim trening. Uz Fitify imate jedan prilagođeni trening za besplatno.
Fitify Aplikacije
Biti jači, mršaviji, zdraviji uz Fitify - vrlo osobnim trenerom.
Pogledajte druge Fitify aplikacije s fitness alata (kao što su ABS i Core, TRX, kettlebell, Swiss Ball, spužvasti valjak, Bosu ili otpora bend).
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Podaci se ne dijele s trećim stranama
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode dijeljenje
Ova aplikacija može prikupljati ove vrste podataka
Upotreba aplikacija, Podaci o aplikaciji i izvedba i Identifikatori uređaja ili drugi identifikatori
Podaci se šifriraju tijekom prijenosa
Možete zatražiti brisanje podataka
Ocjene i recenzije
4,7
4,87 tis. recenzija
Marin Paladin
- Označite kao neprikladno
8. svibnja 2024.
I'm using free version so far. Great stuff
Amir Tatarević
- Označite kao neprikladno
5. veljače 2021.
Super
Googleov korisnik
- Označite kao neprikladno
11. kolovoza 2019.
Ok,koristim za zagrijavanje..
Podrška za aplikaciju
phone
Broj telefona
+420724316826
O razvojnom programeru
