Home Workout Six Pack Abs

Ovo je aplikacija koja je izgrađena kako bi vam pružila mnogo vježbi i kvalitetnih videozapisa te detaljne upute za uživanje u kućnim vježbama i stjecanje sposobnosti.
Početna vježba za muškarce osmišljena je kako bi trenirala vašu jezgru trbušne mišiće i sadrži vježbe za treniranje određenih mišićnih skupina, a svaka mišićna skupina sastoji se od 3 razine težine ("lako", "srednje", "teško").
Možete trenirati:
* Ruke, ova mišićna skupina uključuje burpees, push up, buzz pile daske, triceps dip dijamant push ups i sl.
* Grudi ove skupine uključuju obrnute crunches, burpee, kobra, triceps na podu i sl.
* Noge u ovoj grupi uključuju zidne stolice, podignute tele, čučanj, hidrant za gašenje požara, bočne izbočine, čučanj, most i sl.
* Six Pack i abs vježba ove skupine uključuje križ ruke crunches, daska, škare, bicikl crunches, planinar i itd.
* Ova grupa uključuje dasku s podizanjem nogu, čučanjima na hrpe, čučanjima i sl.
   Svi gore spomenuti kućni treninzi imaju kvalitetne video i tekstualne upute.
Također možete provjeriti koje ste mišićne skupine trenirali i koliko dugo na zaslonu "Kalendar".
Ključne značajke home vježba ejercicios i ABS i mršavljenja app za muškarce su sljedeće
* Nije potrebna nikakva oprema
* Jednostavan za korištenje sučelje
* Tri razine težine
* Videozapisi o vježbanju
* Voice Voice Guide
* Pozadinska glazba za vježbe
  Korištenje ljudi fitness app trenirati Six Pack Abs Ejercicios za muškarce možete postići svoje fitness ciljeve i izgraditi željenu tijelo. Sve vježbe imaju kvalitetan tekst i potrebnu grafiku.
 Dodali smo pozadinsku glazbu i zvukove vježbama kako bismo poboljšali kvalitetu vaših vježbi.
Također app se sastoji od 28 dana ABS trening izazov koji vam može pomoći da dobijete željeni trbušne mišiće.