Quit Smoking Gradually - Alive

Prestati pušiti je lakše ako prvo smanjite cigarete i postupno smanjite potrošnju, idete svojim tempom i prestanete pušiti s manje tjeskobe.

Dobrodošli u Alive!

Živ nije samo smanjivanje da bi prestao pušiti. Prilagođava vam se tijekom cijelog procesa kako biste maksimizirali rezultate.

Nije važno pušite li svaki dan ili samo ponekad, pušite li noću ili cijeli dan. Alive će vam pomoći da prestanete pušiti, smanjujući tjeskobu.

Možete ići vlastitim tempom, alive će se prilagoditi kako se osjećate s napretkom, omogućujući vam da produžite proces ako trebate odvojiti više vremena u bilo kojoj fazi.

KAKO DJELUJE?

Alive izračunava vremena čekanja između cigareta i svaki tjedan ih lagano produžuje. Na taj se način vaše tijelo postupno navikava provoditi više vremena bez tvari o kojima je ovisno. Na taj način smanjujemo tjeskobu zbog ovih tvari, a da još uvijek imamo značajan napredak.

U posljednje 4 faze mijenjamo metodologiju kako bismo vas pratili do kraja procesa kada zauvijek prestanete pušiti. U njima ćete odlučiti u koje vrijeme pušiti dozvoljene cigarete dnevno ili tjedno.

- Moći ćete pušiti tijekom procesa, samo ćete se morati registrirati svaki put kada zapalite cigaretu.

- Ponekad će vas živ zamoliti da pričekate nekoliko minuta prije pušenja.

- Analiziramo vaše podatke kako bismo stvorili personalizirani program podijeljen u faze.

- Svaka faza traje 7 dana i vaša se potrošnja postupno smanjuje.

- Vaše tijelo detoksificira i navikava se na manje količine kemikalija o kojima ovisite.

- Problemu pristupamo nenaglo i nenasilno, smanjujući anksioznost bez gubljenja značajnog napretka.

- Alive vam također pomaže da ostanete bez dima nakon što prestanete.

Prestanite pušiti i živite život bez robovanja konzumaciji tvari koje utječu na vaše zdravlje, raspoloženje i skraćuju vam život.

- Uključuje:
· Sustav koji će postupno produljiti vrijeme čekanja.
· Podsjetnici koje možete aktivirati ili deaktivirati.
· Čitanje teksta.
. Detaljna statistika vašeg napretka.
. Podrška nakon što prestanete pušiti.

Prestati pušiti može biti lakše s ovom aplikacijom za prestanak pušenja. Svima nam može poslužiti mala pomoć i ova aplikacija za postupno prestanak pušenja cigareta može napraviti veliku razliku.

Preuzimanjem ove aplikacije prihvaćate uvjete i odredbe koje možete pronaći na sljedećoj adresi:
https://dejardefumaralive.com/terminos-y-condiciones/
Također prihvaćate našu politiku privatnosti:
https://dejardefumaralive.com/politica-de-privacidad/
Za više informacija posjetite:
https://quitsmoking-app.com/
https://dejardefumaralive.com/
Posavjetujte se sa svojim liječnikom. Ova je aplikacija samo još jedan alat za postizanje zdravijeg života, nije medicinski tretman.

Prestanak pušenja uz pomoć alata kao živ olakšava stvari, rezanjem dajete svom tijelu vremena da se navikne na potrebu za manjim količinama kemikalija.

Naravno, tu je i posljednji korak, posljednja cigareta i obveza koju ćete morati preuzeti sami sa sobom. Ali jedan korak je puno lakši od skoka u dalj od 20 koraka.