KBT, DBT, PTSP, OKP, hipnoterapija i hipnoza spavanja
Tražite li olakšanje od napadaja panike, anksioznosti, stresa, depresije i OKP-a? Ne tražite dalje! Dobro došli u našu aplikaciju za CBT i hipnoterapiju, gdje se briga o sebi, svjesnost, meditacija i samohipnoza ujedinjuju kako bi potaknuli zdrav um
Uzdignite svoje mentalno zdravlje s najboljim svjetskim vođenim meditacijama vrhunskih stručnjaka za meditaciju i svjesnost. Iskoristite snagu CBT-a s praksama koje su osmislili vodeći psihološki stručnjaci. Brzo utonite u dubok san uz hipnozu sna. Uživajte u zvukovima prirode, zvukovima spavanja i opuštajućoj glazbi za zdrav način razmišljanja
Besplatne značajke aplikacije za hipnoterapiju i samohipnozu
✅Uživajte u izboru vrlo učinkovitih BESPLATNIH vođenih meditacija
✅KRATKE I DUGE meditacije koje se uklapaju u svaki raspored
✅PERSONALIZIRANI plan mentalnog zdravlja, prilagođen vašim ciljevima
✅Samohipnoza za postizanje pozitivnih promjena
✅Nosite se s tjeskobom, stresom, PTDS-om, OCD-om i DBT-om
✅Dnevne afirmacije za svjetliju perspektivu
✅Opuštajuće glazbene pjesme potkrijepljene znanošću
✅Zvukovi prirode i glazba za spavanje visoke kvalitete
✅Spremite svoje omiljene meditacije svjesnosti za OFFLINE upotrebu
✅Pratite napredak svoje dobrobiti pomoću wellness aplikacije
✅ Upravljanje stresom
ZAŠTO PREUZETI MENTALNU BUDUĆNOST: HIPNOTERAPIJA?
🪷Personalizirani plan mentalnog zdravlja
Promijenite svoje mentalno zdravlje s našom sveobuhvatnom aplikacijom. Recite zbogom tjeskobi i depresiji i pozdravite smireni um. Uz personalizirane planove za smanjenje panike, poboljšanje sna, borbu protiv odugovlačenja, upravljanje ADHD-om, prevladavanje prekida i više, vidjet ćete stvarne rezultate u tren oka
🧘Upravljanje stresom uz meditaciju
Poboljšajte svoje mentalno blagostanje s našim moćnim vođenim meditacijama i praksama svjesnosti. Započnite dan puni energije s našim jutarnjim meditacijama ili smanjite stres na poslu s našim kratkim i praktičnim mikro-seansama. Svakodnevna svjesnost: riješite se napadaja panike, tjeskobe, stresa, depresije i raznih mentalnih problema. Sa stotinama meditacija, razgovora, tečajeva, zvučnih pejzaža i glazbe koju možete izabrati, smanjit ćete stres, bolje spavati i osjećati se pomlađeno kao nikada prije
😴Hipnoza spavanja: spavajte bolje, spavajte dobro
Recite zbogom nesanici i pozdravite dubok san uz naše vođene meditacije za spavanje i umirujuće zvukove za spavanje. Riješite se nesanice dopuštajući našim stručno izrađenim meditacijama za spavanje da vas vode u stanje opuštenosti i dopustite da vas naša umirujuća glazba za spavanje i zvučni pejzaži uljuljkaju u miran san: hipnoza spavanja, dugi zvukovi spavanja uz kišu i učenje kako se opustiti i utonuti u dubok san
🙅Trener svjesnosti: CBTI, BPD, DBT
Vratite kontrolu nad svojim mislima i svojim postupcima prakticirajući svjesnu meditaciju. Naše sesije samohipnoze bave se raznim problemima poput nesanice, stresa, tjeskobe, napadaja panike, odugovlačenja, ADHD-a ili prevladavanja prekida veze. Preobrazite svoj život snagom kognitivne bihevioralne terapije i meditacije svjesnosti uz vodstvo najboljeg trenera svjesnosti u gradu
🧠CBT: Preusmjerite svoj um
Preuzmite kontrolu nad svojim mislima i mentalnim blagostanjem s alatima za kognitivno bihevioralnu terapiju u aplikaciji za mentalno iscjeljivanje. KBT je vrlo učinkovit oblik terapije koji vam pomaže identificirati i promijeniti negativne obrasce mišljenja održavajući zdrav um. Recite zbogom negativnom samogovoru i pozdravite pozitivan prostor za glavu
🎶Opustite se i spavajte uz zvukove okoline bijele buke, zvukove prirode
Opustite se i umirite svoj um uz umirujuće zvukove. Uronite u mirne zvukove kiše, valjanje valova, cvrkut ptica i bijeli šum. Znanstveno je dokazano da ovi zvukovi prirode smanjuju stres i tjeskobu, pomažući vam da se opustite nakon dugog dana
😎Mental Future Premium
Svoju praksu meditacije možete podići na višu razinu s našom Premium pretplatom, koja vam daje pristup našoj kompletnoj knjižnici
Započnite svoj put do sebe zdravijeg i sretnijeg. Preuzmite aplikaciju za hipnoterapiju i prihvatite život svjesnosti, samohipnoze i dubokog blagostanja. Uz našu sveobuhvatnu podršku, možete pobijediti tjeskobu, stres i depresiju, njegujući pozitivno raspoloženje i zdrav um.