NAPOMENA: Morate imati račun meQuilibrium putem svog poslodavca ili zdravstvenog plana za upotrebu ove aplikacije.
meQuilibrium je program koji vam pomaže smanjiti stres, prevladati negativno razmišljanje i izgraditi veću elastičnost kod kuće i na poslu. Koristi se dokazane alate i tehnike koje su razvili vodeći znanstvenici i stručnjaci iz područja elastičnosti, pozitivne psihologije, svijesti i integrativne medicine.
KAKO RADI
• Procijenite: Uspostavite osnovnu osnovu za dobrobit, dobijte osobnost i profil stresa i prepoznajte ključne izvore stresa
• Vlak: Otkrijte uzorke razmišljanja i steknite nove navike i suočavanje vještina samostalnim, malim koracima
• Pratite i pogledajte rezultate: pratite svoj napredak, zaradite značke i poboljšajte svoj rezultat.
Zamislite poboljšanje odnosa i izvedbe na poslu i osjećaj angažiranosti u životu. meQuilibrium će vas voditi kroz puno malih pomaka i zdravijih izbora svakodnevno u načinu na koji mislite i kako se ponašate. Započni sada!