U današnjem užurbanom životu vrlo je lako potpuno zanemariti naše emocionalno zdravlje. Da bi se brinuo o sebi, treba početi brinuti o svom mentalnom zdravlju.
MoodMate je savršen alat za praćenje vaših emocija vođenjem privatnog dnevnika. Ključ za upravljanje stresom i neželjenim mislima jest biti svjestan aktivnosti, mjesta, događaja ili pojedinaca koji vas čine sretnima ili nesretnima.