Isprekidani post za zdravlje: Bez dijeta, a uÄinkovito smrÅ”avite!
JoÅ” uvijek tražite jednostavan naÄin za mrÅ”avljenje?
Želite smrŔavjeti bez dijete ili vježbanja?
Tražite li dobar ureÄaj za praÄenje posta kako biste bili u formi?
ForWell je definitivno ono Å”to želite! To je vaÅ” osobni ureÄaj za praÄenje povremenog posta za mrÅ”avljenje.
Isprekidani post je dijeta koja kruži kroz razdoblja posta i jedenja. Uglavnom se fokusira na to kada jedete, a ne na ono Å”to jedete. Nakon razdoblja posta, vaÅ”e tijelo ulazi u ketozu i potreban vam je profesionalni pratilac da vidite kako se vaÅ”e tijelo mijenja. KoristeÄi povremeni post, možete lako izgubiti viÅ”ak masnog tkiva. Može vam pomoÄi u postizanju dugoroÄnog sagorijevanja masti koje je prilagoÄeno vama i voditi vas do novog stila života sa zdravim navikama.
Je li isprekidani post zdrav?
Da. Metoda posta koja je dobila Nobelovu nagradu sigurna je i prirodna. Studije pokazuju da davanje tijelu kratkog odmora od stalne probave daje vitalnim organima priliku za odmor, pa Äak i potiÄe regeneraciju stanica!
Dobrobiti za post
- Nije potrebna nikakva dijeta za mrŔavljenje
- Sagorijeva zalihe masti u tijelu
- PospjeŔuje regeneraciju i detoksikaciju
- SprijeÄite bolesti poput dijabetesa
- PromiÄe zdravlje i energiju
- Usporava proces starenja
- Izbjegavajte jo-jo efekt i brojanje kalorija
ForWell je prijateljska aplikacija za praÄenje posta koja se koristi za povremene brze ili prilagoÄene režime posta. Možete prilagoditi svoje vrijeme posta, primati podsjetnike i obavijesti kada postignete svoj cilj posta. ForWell vam omoguÄuje da pratite svoj dnevni napredak i postavite mjeraÄ vremena kako biste ostali motivirani.
Aplikacija ForWell
ā Povremeni post za poÄetnike i iskusne poste
ā Personalizirani plan posta od struÄnjaka svaki tjedan
ā PrilagoÄeno vaÅ”im ciljevima i napretku
ā ViÅ”e od 10 planova posta poput 16-8 ili 20-4
ā 100+ recepata - razvijeno za vaÅ” uspjeh u postu
ā Nema potrebe za brojanjem unosa kalorija
ā Pratite svoju težinu i tjelesne mjere
ā Pijte dovoljno vode pomoÄu ureÄaja za praÄenje vode
ā BrojaÄ koraka za praÄenje broja koraka radi poboljÅ”anja vaÅ”eg napretka
Mnoge druge znaÄajke
ā Sat za post ukljuÄujuÄi podsjetnike
ā Faze posta: Pogledajte Å”to se dogaÄa u vaÅ”em tijelu tijekom posta
ā Baza znanja za povremeni post
ā MrÅ”avljenje je postalo tako lako
TIMER - ZapoÄnite i zavrÅ”ite post pomoÄu gumba timera. Pratite svoju povijest posta.
PRILAGOÄENI PLANOVI GLADOVANJA - Nudimo Vam najprikladniji IF plan za VaÅ”u fiziologiju, ali takoÄer možete prilagoditi i izraditi vlastiti plan prema VaÅ”im potrebama i naÄinu života.
STADIJE TIJELA - NauÄite Å”to se dogaÄa u vaÅ”em tijelu dok postite.
SAVJETI ZA POST - Istražite znanost iza posta i njegove dobrobiti. Dobijte savjete jednostavne za koriŔtenje.
TJELESNI ZAPISI - Razmislite o tome kako se osjeÄate tijekom posta. Zabilježite svoja raspoloženja kako biste mogli pratiti trendove tijekom vremena.
Odaberite svoj omiljeni plan posta i ForWell Äe pratiti vaÅ” napredak na vaÅ”em ureÄaju kako bi vam pomogao da postignete svoj cilj. Na ovoj stranici možete besplatno preuzeti ForWell - aplikaciju za povremeni post.
Pridružite nam se i ostanite u formi!
Pravila privatnosti: http://m.fastforwell.com/agreement/privacy-policy.html
Uvjeti koriŔtenja: http://m.fastforwell.com/agreement/terms-of-use.html