Sleep Sounds - Relax and Sleep

Jeste li umorni od dana zbog neispavanosti? Imate li problema sa spavanjem zbog stresa i tjeskobe?
Vrtite li se svake noći oko nepotrebnih misli i briga?

Opustite se i duboko zaspite s više od 50 zvukova za spavanje koji vam dokazano pomažu da zaspite, oslobodite se stresa i spriječite nesanicu.
Pomiješajte zvukove kiše, prirodnog povjetarca, umirujuću glazbu i druge zvukove koji izazivaju san kako biste kreirali vlastito vrijeme za opuštanje.
Zaspite dok slušate opuštajuće zvukove koliko god želite uz postavku timera. Lako ćete se ispuniti dubokim, mirnim snom.

Zašto vam zvuk pomaže da bolje spavate?
Jedno je istraživanje pokazalo da glazba i određeni zvukovi za spavanje potiču aktivnost alfa moždanih valova. Alfa moždani valovi potpomažu stanje opuštenosti i opuštenosti, a neposredno prije spavanja potiču mozak u stanje opuštenosti, stvarajući dobre uvjete za san.
U svakodnevnom životu okruženi smo raznim zvukovima. Vanjska buka, buka strojeva i drugi nepotrebni zvukovi kontinuirano stimuliraju mozak, što ometa san. Zvukovi za spavanje ublažavaju tjeskobu i smanjuju osjetljivost mozga smanjenjem nepotrebne buke. Zvukovi za spavanje ne samo da vam daju psihičku stabilnost i pomažu vam da zaspite, već vam također pomažu da duboko spavate bez iznenadnog buđenja.

Snažne značajke zvukova za spavanje:
Visokokvalitetni zvukovi prirode, zvukovi spavanja
Opustite se uz svoj osobni miks zvukova
reproduciraj pozadinski zvuk
Funkcija rezerviranja vremena za automatsko zaustavljanje zvuka
Miksajte vlastiti zvuk podešavanjem glasnoće za svaki zvuk
Jednostavan za korištenje tijekom meditacije
spavanje i odmor

Zvukovi za spavanje preporučuju se raznim ljudima.
- Ljudi koji ne pate od nesanice, ali često imaju problema sa spavanjem
- Ljudi koji se bude rano ujutro
- Oni koji imaju poteškoća u životnim obrascima zbog promjena dana i noći
- Osobe s nesanicom ili problemima sa spavanjem
- Osobe koje imaju poteškoća s koncentracijom zbog tjeskobe i napetosti zbog stresa
- Oni kojima je potrebna meditacija
- Radnici u smjenama čiji se obrasci spavanja često mijenjaju zbog noćnih smjena
- Oni koji nemaju dokolicu u zoru
- Oni koji se ne mogu probuditi ni nakon postavljanja više alarma
- Posebno se preporučuje onima koji žele zdrav san.

Bijeli šum, ASMR, zvukovi prirode, zvukovi kiše, glazba za spavanje i opuštajuće melodije smiruju tjeskobu i vode vas u svijet dubokog sna.

Uživajte u dobrom snu uz više od 50 visokokvalitetnih zvukova:

- Bijeli šum za spavanje bebe
- Zvuk kiše u prirodi
- Zvuk kitova u dubokom moru
- Zvukovi kišnog grada
- Zvukovi za koncentraciju i meditaciju
- Šum rijeke u šumi
- Zvuk tipkanja na pisaćem stroju
- Zvuk udaranja tipkovnice