Sylvia Geersen - Weekmenu's
Kupnje u aplikaciji
10+
Preuzimanja
Svi
info
O ovoj aplikaciji
Hraniti se zdravo nikada nije bilo lakše. Osobni tjedni jelovnici Sylvije Geersen dostavljaju se u suradnji s FitChefom. S ovim tjednim jelovnicima više nikada ne morate brojati kalorije ili planirati obroke. Želite smršaviti, izgubiti masno tkivo ili izgraditi mišićnu masu? Recepti, planovi ishrane i popisi za kupnju oslobađaju vas od razmišljanja!
STOTINE ZDRAVIH RECEPATA
Stotine zdravih recepata dostupne su svima besplatno, čak i bez Premium računa. Od doručka do večere, od obilnih obroka do brzih međuobroka. Filtrirajte recepte prema vremenu pripreme, sastojcima i prehrambenim preferencijama.
TJEDNI JELOVNICI PRILAGOĐENI
S Premium računom svaki tjedan dobivate novi tjedni jelovnik po mjeri. Kalorije i makronaredbe potpuno su prilagođene vašem tijelu i ciljevima. Vi birate koliko često želite jesti u danu. Također se uzimaju u obzir alergije i prehrambeni zahtjevi. Ovako zdravu prehranu činimo osobnom.
RASPOREDI ZDRAVE PREHRANE
Recepti u planovima zdrave prehrane uvijek su na stolu u roku od 20 minuta. Zdrava prehrana, mršavljenje ili izgradnja mišićne mase ne zahtijevaju puno vremena! A smatrate li neko jelo u svom planu obroka manje ukusnim? Zatim ga jednim klikom možete zamijeniti receptom sličnih nutritivnih vrijednosti.
TABLICE HRANE S TJEDNIM POPISOM ZA KUPOVANJE
Popis za kupovinu sastavlja se svaki tjedan na temelju vaših prehrambenih planova. Zgodno: Vaši planovi prehrane sastavljeni su tako da plaćate što je moguće manje i imate što manje ostataka! Popis za kupovinu naručite online u supermarketu jednim klikom. Ili ga možete ponijeti sa sobom kada sami idete u kupovinu.
SMRSAVITE ILI IZGRADITE MIŠIĆNU MASU
Tjedni jelovnici pomažu vam da postignete svoje osobne ciljeve. Želite smršaviti? Tada će vam planovi prehrane pomoći da zdravim tempom izgubite masnoću bez osjećaja gladi. Želite li dobiti mišićnu masu? Uz planove prehrane bogate proteinima, vaše tijelo dobiva sve građevne elemente koje treba!
OPĆI UVJETI
https://fitchef.nl/voorwaarden
POLITIKA PRIVATNOSTI
https://fitchef.nl/privacybeleid
STOTINE ZDRAVIH RECEPATA
Stotine zdravih recepata dostupne su svima besplatno, čak i bez Premium računa. Od doručka do večere, od obilnih obroka do brzih međuobroka. Filtrirajte recepte prema vremenu pripreme, sastojcima i prehrambenim preferencijama.
TJEDNI JELOVNICI PRILAGOĐENI
S Premium računom svaki tjedan dobivate novi tjedni jelovnik po mjeri. Kalorije i makronaredbe potpuno su prilagođene vašem tijelu i ciljevima. Vi birate koliko često želite jesti u danu. Također se uzimaju u obzir alergije i prehrambeni zahtjevi. Ovako zdravu prehranu činimo osobnom.
RASPOREDI ZDRAVE PREHRANE
Recepti u planovima zdrave prehrane uvijek su na stolu u roku od 20 minuta. Zdrava prehrana, mršavljenje ili izgradnja mišićne mase ne zahtijevaju puno vremena! A smatrate li neko jelo u svom planu obroka manje ukusnim? Zatim ga jednim klikom možete zamijeniti receptom sličnih nutritivnih vrijednosti.
TABLICE HRANE S TJEDNIM POPISOM ZA KUPOVANJE
Popis za kupovinu sastavlja se svaki tjedan na temelju vaših prehrambenih planova. Zgodno: Vaši planovi prehrane sastavljeni su tako da plaćate što je moguće manje i imate što manje ostataka! Popis za kupovinu naručite online u supermarketu jednim klikom. Ili ga možete ponijeti sa sobom kada sami idete u kupovinu.
SMRSAVITE ILI IZGRADITE MIŠIĆNU MASU
Tjedni jelovnici pomažu vam da postignete svoje osobne ciljeve. Želite smršaviti? Tada će vam planovi prehrane pomoći da zdravim tempom izgubite masnoću bez osjećaja gladi. Želite li dobiti mišićnu masu? Uz planove prehrane bogate proteinima, vaše tijelo dobiva sve građevne elemente koje treba!
OPĆI UVJETI
https://fitchef.nl/voorwaarden
POLITIKA PRIVATNOSTI
https://fitchef.nl/privacybeleid
Ažurirano
Sigurnost počinje razumijevanjem načina na koji razvojni programeri prikupljaju i dijele vaše podatke. Prakse privatnosti i sigurnosti podataka mogu se razlikovati ovisno o vašoj upotrebi, regiji i dobi. Te informacije pružio je razvojni programer koji ih tijekom vremena može ažurirati.
Podaci se ne dijele s trećim stranama
Saznajte više o tome kako razvojni programeri navode dijeljenje
Ova aplikacija može prikupljati ove vrste podataka
Zdravlje i fitness
Podaci se šifriraju tijekom prijenosa
Možete zatražiti brisanje podataka
Što je novo
De app is live!
Podrška za aplikaciju
O razvojnom programeru
