Water Reminder-Water Tracker

Jeste li znali da ako želite imati zdrav život, prva navika koju morate steći je piti vodu? Oko 60-80% vašeg tijela čini voda, a voda je vitalna za gotovo svaku funkciju. Morate piti vodu za mršavljenje, sprječavanje bolesti, usporavanje starenja, povećanje tjelesne i mentalne sposobnosti. Međutim, u svakodnevnoj užurbanosti života većina nas zaboravlja piti vodu ili nije sigurna koliko vode treba popiti dnevno. Upravo zato smo razvili odličnu aplikaciju za podsjetnik na vodu za piće koja izračunava koliko vode trebate piti dnevno i koja će vam olakšati praćenje unosa vode. Povrh toga, napravili smo jedan korak dalje od standardnih aplikacija za vodu za pitku vodu s ciljem da steknete korisne navike za unos tekućine dok ostanete hidrirani podsjetnik. Dakle, što smo učinili za to? Da vidimo.
1. Zadržali smo etička načela iznad svega kako bismo bili sigurni da smo razvili najbolju aplikaciju za podsjetnike na piće. Sve sadržaje pripremili smo u skladu s preporukama prihvaćenih organizacija u području zdravlja zajedno s dijetetičarom u našem timu.

2. Šaljemo obavijesti potpuno pod vašom kontrolom kako bismo podsjetili vodu za piće i pratili unos vode. Možete nas smatrati svojim hidro trenerom!

3. Preporučeni dnevni unos vode varira ovisno o dobi, spolu, fizičkoj aktivnosti, medicinskim podacima (edem, zatvor, itd.), pa čak i vremenskim prilikama. Mi smo se pobrinuli za sve to i omogućili Vam da napravite poseban program za Vas.

4. Napravili smo personalizirane planove za korisnike s različitim preporučenim dnevnim unosom vode kao što su trudnice, dojilje i djeca. Na primjer, ako odaberete informaciju da ste trudni, naša se aplikacija pretvara u aplikaciju za praćenje vode za trudnice sa svim svojim sadržajem!

5. Koja je vaša svrha preuzimanja aplikacije za hidrataciju? Želite podsjetnik za piće vode za mršavljenje, hidrataciju kože, zdravlje ili izgradnju mišića? U te svrhe pripremili smo za vas savjete za tutorial, uzimajući u obzir vaše osobne i medicinske podatke.

6. Na vašu hidrataciju ne utječe samo voda za piće, već i sadržaj vode u napitcima koje konzumirate. Iz tog razloga ponudili smo široku ponudu pića od čaja, kave do alkoholnih pića. Osim toga, dodali smo razne čaše pripremljene za svaki napitak kako bismo osigurali jednostavnost korištenja.

7. Svima je poznato da kofein pomaže da ostanete živahniji i energičniji. Ali što ako uzimate više nego što biste trebali? U tom slučaju, kako bismo spriječili da budete izloženi nuspojavama kofeina, također smo vam omogućili da saznate sadržaj kofeina u napitcima koje konzumirate. Također vas podsjećamo kada dobijete više nego što vam je potrebno!

8. Jeste li znali da je jedan od najvažnijih pokazatelja da pijete dovoljno vode boja urina? Iz tog razloga, željeli smo djelovati kao podsjetnik na dehidraciju omogućavajući vam praćenje urina.

Sada je vrijeme da oformite grupu sa svojim prijateljima i svoje navike pijenja pretvorite u igru. Besplatno preuzmite svoj dnevni podsjetnik za praćenje vode kako biste povećali svoje značke i prikupili više bodova od svojih prijatelja u ovoj utrci.