Wahoo SYSTM

Iratkozzon fel a Wahoo X-re, és teljes hozzáférést kap a Wahoo SYSTM képzési alkalmazás összes funkciójához és tartalmához. Egy előfizetés, egy fiók és bejelentkezés, végtelen edzési és lovaglási módok.

A Wahoo SYSTM a legátfogóbb, legmagával ragadóbb és leghatékonyabb edzésalkalmazás, amely az időigényes kerékpárosok, triatlonosok és más állóképességi sportolók számára elérhető. Az élvonalbeli sporttudományokkal alátámasztott SYSTM személyre szabott kerékpáros, triatlonos és futóedzésekkel kiküszöböli az edzések találgatásait; erősítő edzés, jóga és mentális edzés, mindezt minden tudományág könnyen követhető edzéstervébe integrálva.

A SYSTM az események kellős közepébe helyezi Önt az edzések hatalmas könyvtárával, szívdobogtató, motiváló tartalommal párosítva. Tapasztalja meg, milyen profi kerékpárosnak lenni a „ProRides” sorozattal, amely első személyű, fedélzeti kamerás felvételeket tartalmaz a világ legnagyobb versenyeiről. Edzen a Wahoo sportolóival, és kaphat egy belépőt a kulisszák mögé, hogy gyorsulhasson az „A Week With” sorozattal. Menjen az „On Location”-re, hogy meglovagolja a világ legikonikusabb útvonalait, erőltesse magát egy edzéssel a „The Sufferfest” gyűjteményből, vagy merítsen ihletet az „Inspiráció” kerékpározásra összpontosító dokumentumfilm-sorozatból, amely az alap- és a felépülési ülésekhez kapcsolódik. Ha pedig saját tartalmait szeretné streamelni, miközben strukturált edzést végez a képernyőn megjelenő utasításokkal, indítsa el a „SYSTM NoVid” munkamenetek egyikét.

A SYSTM a legtöbb Bluetooth-kompatibilis edzővel és fitneszeszközzel működik, így személyre szabott teljesítmény-, pulzus- és ritmuscélok szerint edzhet.

Más edzésalkalmazások az Ön tartós teljesítményének (FTP) egyszerű százaléka alapján állítanak be energiacélokat. A SYSTM egy átfogó 4DP® fitnesztesztet használ a lovas típusának kiszámításához, erősségei és gyengeségei azonosításához, és 4 kritikus teljesítménymutatón keresztül méri, mire vagy képes: Neuromuscularis teljesítmény (sprint teljesítmény), anaerob kapacitás (1 perces teljesítmény), Maximális aerob teljesítmény (5 perces teljesítmény) és FTP (20 perces teljesítmény). A 4DP® használatával a SYSTM ezután személyre szabja az edzési teljesítménycélokat, így Ön a legtöbbet hozhatja ki az edzésre fordított időből. Pontosan a szükséges intenzitással fog dolgozni, hogy erősebbé és gyorsabbá váljon, anélkül, hogy egyetlen pedálnyomást is elvesztegetne.

A SYSTM Training Plan Stepper segítségével konfigurálhatja saját, könnyen követhető, átfogó edzéstervét országúti, multisport, cyclocross, murvás, hegyi kerékpározás és eSport sportokhoz. Adja hozzá a jógát, az erősítő edzést és a mentális edzést a tervéhez az igazán teljes edzés érdekében. Minden edzésterv az Ön edzettségi szintjéhez van szabva, és úgy van kialakítva, hogy minimális idővel maximális nyereséget érjen el. A legkorszerűbb sporttudományokban megalapozott és a világ legrangosabb eseményein aratott győzelmekkel bizonyított SYSTM edzéstervek eredményeket hoznak.

Csatlakozzon a Wahoo X Forumhoz, hogy kapcsolatba lépjen más sportolókkal, és szakértő edzési tanácsokat kapjon közvetlenül világszínvonalú edzőiből és sporttudósainkból álló csapatunktól. A Wahoo Sports Science edzői több évtizedes tapasztalattal rendelkeznek a tapasztalt profiktól a hétvégi harcosokig a sportolók edzésében, ezért elkötelezettek abban, hogy segítsenek elérni céljait.



MINIMÁLIS KÉSZÜLÉKKÖVETELMÉNYEK
Android: Android 9