Breatho - Breathing Exercise

Használja ki a szándékos légzés és a meditáció átalakító erejét, hogy növelje éberségét és egy teljesebb életet alakítson ki. Legyen Ön egy elhivatott jógi, az egészséges életmód híve, egy kalandvágyó lélek, vagy egyszerűen csak nagyobb jólétre vágyik, gyakorlataink napi 7-15 perc alatt garantálják a pozitív hatást.

Breatho – Emelje fel reggeleit a Breathing Exercise-vel, a tökéletes légzőgyakorlat-társsal, amelyet arra terveztek, hogy pozitív hangulatot varázsoljon a napjába. Kezdje minden napját azzal, hogy szinkronizálja lélegzetét irányított gyakorlatokkal, megadva a pozitivitás és a jó közérzet alaphangját. Lélegezze be a nyugalmat, lélegezze ki a stresszt, ahogy a Breatho végigvezeti a fiatalító rutinokon, hogy fokozza az éberséget. A Breatho segítségével minden lélegzet egy lépéssé válik egy pozitívabb, energikusabb létezés felé. Lélegezzen be ihletet, lélegezze ki a negativitást, és hagyja, hogy a Breatho legyen a napi revitalizáló légzési adag. Lélegezze be a lehetőségeket, lélegezze ki a korlátokat – kezdje újra a napot Breatho-val, partnerével a pozitív hangulatok ápolásában.

Lélegezz jobban, élj jobban.

Szabja testre napi légzési élményét a Breatho - Breathing Exercise segítségével. A belégzési/kilégzési időzítések és a légzőgyakorlatok ciklusának módosításával testreszabhatja a légzőgyakorlatokat az Ön preferenciái szerint.

A nyugodt, ritmikus légzés állapota jó közérzetet, nyugalmat, mért élettempót és fokozott stressztűrő képességet jelent.

Légzésünk ritmusa tükrözi belső állapotaink dagályát, és alkalmazkodik érzelmeink árnyalataihoz. Az izgalom pillanataiban a felfokozott és az élénkítő között táncol, a stressz súlya alatt gyors és sekély lesz, és kecsesen átalakul nyugodt, korlátlan áramlássá, amikor a nyugalom és az ellazulás átölel bennünket.

Jó közérzetünk szimfóniájában a karmester a leheletünk. Légzési mintáink elsajátításával kulcsfontosságúak vagyunk érzelmi környezetünk szabályozásához, a nyugalom előmozdításához és általános egészségünk javításához.

A mély, nem kapkodó légzés katalizátorként szolgál a tüdőn belüli optimális gázcseréhez, befolyásolja minden belső szerv harmonikus működését, és balzsamként hat a stressz ellen. Ahogy eligazodunk ebben a szándékos ritmusban, a nyugalom érzése kerít hatalmába, és utat nyit a siker felé törekvéseinkben. Minden egyes ellenőrzött lélegzetvétellel saját nyugalmunk építészeivé válunk, elősegítve a nyugodtabb és virágzóbb létet.

Tapasztalja meg a magasabb életminőséget, miközben felszabadítja a lélegzetében rejlő lehetőségeket. Gyönyörködjön az újonnan felfedezett energiában, a lelkierőben és a megnövekedett egészségben, mivel lélegzetének ritmusa hatalmas erővé válik, amely jóléte alapját képezi.

Jellemzők:
- Légzésvisszatartási teszt a légzésvisszatartási képesség tesztelésére és nyomon követésére
- Légzőgyakorlatok be- és kilégzéssel.
- Testreszabhatja és beállíthatja a belégzési / kilégzési időt.
- Testreszabása és beállítása ciklus légzőgyakorlat.
- Automatikus és kézi üzemmód légzőgyakorlatokhoz.
- Természet hangja a háttérben a megnyugtató élményért
- Hozzáférés az összes funkcióhoz korlátozás nélkül