Fitness Pact: Get Fit Together

Az unalmas edzések halottak. Ideje szórakozni.

A Fitness Pact segítségével fitneszkapcsolatot hozhat létre barátaival.

Ez a legjobb módja annak, hogy elszámoltatható legyen önmaga és barátja.

Először válassza ki az edzést és azt, hogy milyen gyakran szeretné elvégezni.

Ezután a barátai választják ki a magukét.

Végül, ha kudarcot vallasz, mindannyian előálltok a saját „kifizetésével” vagy büntetésével.

A Fitness Pact mindent követ az Ön helyett. Nincs más dolgod, mint szórakozni (és edzeni, na.)

Automatikusan létrehozunk egy csoportos hírcsatornát, hogy Ön és barátai nevessék (vagy bátorítsák) egymást. Nyomon követheti majd mindenki „büntetését”.

A közösségi médiával ellentétben a fitneszkapcsolat valóban motivál.

Tudtad, hogy 95%-kal nagyobb valószínűséggel éred el a céljaidat, ha egy haverod rendszeresen bejelentkezik, hogy elszámoltatható legyen? Ez a paktumok ereje.

Tehát ragadd meg barátaidat, tartsd felelősségre egymást, és alakíts ki fitneszkapcsolatot.

A legjobb az egészben az, hogy nem kell ugyanazokat az edzéseket végeznie, nem kell személyesen találkoznia, vagy akár ugyanabban a városban tartózkodnia.

Hagyd, hogy a baráti csoportod felelősségre vonjon (vagy legyen a büntetés a motivációd, a te döntésed).

Meg fogsz szakadni aközött, hogy szeretnéd látni a barátaid sikerét, és aközött, hogy nevetsz a büntetésükön.

Készüljön fel arra, hogy motivációval és elszámoltathatósággal ragyogjon.

Ragadja meg a barátját, és teremtse meg a tökéletes fitneszkapcsolatot.

Minden alkalommal, amikor barátai befejezik az edzést, értesítést kap. Ezt azért tesszük, hogy elszámoltathassunk, de ami még fontosabb, hogy emlékeztessük az edzésre, hogy ne kelljen szembenéznie
büntetés.

A magánszerződések azt jelentik, hogy a paktumon kívül senki sem láthatja a tevékenységet. Tehát habozás nélkül tegye közzé a hírfolyamban. Vagy tegye nyilvánossá, hogy az egész Fitnesz Egyezmény közösség számára mutasson be.
Látogassa meg a közösségi hírcsatornát, hogy nevetjen, szórakozzon, vagy találjon inspirációt és motivációt (és talán elszámoltathatóságot).

A Fitness Pact célja, hogy először szórakozás, másodsorban fitnesz legyen.

Tehát a szórakozás nyomon követésére összpontosítunk, nem a statisztikákra.

Szeretnél valami szépet hallani? Az Amerikai Képzési és Fejlesztési Társaság (ASTD) 2010-ben tanulmányt végzett az elszámoltathatóságról, és megállapította, hogy a cél teljesítésének valószínűsége
ez:

10% – Ha van ötleted vagy célod.
25% – Ha tudatosan úgy döntesz, meg fogod tenni.
40% – Ha eldöntöd, hogy mikor teszed meg.
50% – Ha eltervezed, hogyan fogod csinálni.
65% – Ha elkötelezi magát valaki mellett, megteszi.
95% – Ha konkrét elszámoltathatósági találkozója van egy személlyel, akinek elkötelezte magát.
Tehát ragadj meg egy barátot és köss egyezséget! 95%-kal nagyobb valószínűséggel éri el céljait. Ez mondjuk sok.

Adatvédelmi szabályzat - https://www.fitnesspact.com/privacy-policy
Felhasználási feltételek (EULA) - https://www.fitnesspact.com/eula