Érje el fitneszcéljait, és kövesse nyomon edzőtermi edzéseit a MyGains segítségével, amely a tökéletes fitnesz- és edzőtermi társ. A fitneszrajongók számára készült MyGains hatékony eszközöket kínál a fejlődés nyomon követésére, a teljesítmény fokozására és az edzőtermi edzések magasabb szintre emelésére.
Az edzőtermi edzés nyomon követése:
Könnyedén naplózza és nyomon követheti edzőtermi edzéseit, beleértve a súlyemelést, az erősítő edzéseket és még sok mást. Vezessen részletes nyilvántartást gyakorlatairól, sorozatairól, ismétléseiről és súlyairól, hogy nyomon kövesse az előrehaladását.
Edzéstörténet:
Tartson átfogó edzéstörténetet a MyGains egyedi edzésnaptáraival. Minden edzőtermi ülés meg van jelölve, így könnyen áttekintheti és nyomon követheti korábbi eredményeit.
Haladási grafikonok:
Képzelje el fitneszútját intuitív grafikonokkal és diagramokkal. Kövesse nyomon a maximális 10 ismétlésszámot, a megemelt súlyt, az ismétlésszámot és a teljes mennyiséget, hogy szemtanúja legyen a fejlődésnek, és azonosítsa a növekedési területeket.
Edzés trófeák:
Maradjon motivált, és virtuális trófeákkal ünnepelje fitnesz mérföldköveit. Növelje fitneszjátékának szintjét személyes csúcsok elérésével és jutalmakkal, akárcsak egy videojátékban!
Élettartamra vonatkozó statisztikák:
Szerezzen betekintést fitnesz- és edzőtermi utazásába az életre szóló részletes statisztikákkal. Kövesse nyomon az összes edzést, az emelt összesített súlyt, az összes elvégzett ismétlésszámot és még sok mást, hogy megtekinthesse általános fejlődését.
Beépített pihenőidőzítő:
Optimalizálja edzőtermi edzéseit egy kényelmes beépített pihenőidőzítővel. Gondoskodjon megfelelő pihenőidőről a sorozatok között, lehetővé téve a fókusz megőrzését és a határok hatékony feszegetését.
Emelje fel fitnesz- és edzőtermi edzéseit a MyGains-szel, a személyre szabott fitnesz- és edzőtermi edzéskövetővel. Töltse le most, és tárja fel teljes potenciálját!
[Minimálisan támogatott alkalmazásverzió: 2.0.3]