Fit Without Gym - Home Fitness

A fitneszterem nélkül a legjobb otthoni edzés App és fitnesz edző . 3 ízletes, egészséges receptet és egy otthoni edzést adunk Önnek minden nap, hogy a strand testét időben megkapja!

Indokolja, hogy szeretni fogja a Hiit otthoni edzések és fitnesz edzőnk alkalmazásunkat

♥ Az edzés alkalmazás ingyenes
♥ 3 új finom, egészséges recept naponta
♥ Minden nap 1 ingyenes hiit otthoni edzés
♥ A legjobb otthoni edzés App és Fitness edző
♥ Időn belül megkapja tengerparti testét
♥ Tengerparti étkezési tervünk vegán egészséges recepteket, egészséges vegetáriánus recepteket, egészséges alacsony szénhidráttartalmú recepteket, egészséges keto recepteket és még sok másat kínál.
♥ Különböző edzési tervek a Hiit otthoni edzésekkel súlycsökkentéshez és izomépítéshez otthon
♥ Több mint 180 részletes edzésvideó HD formátumban a hasi izmok edzéséhez, fekvőtámaszokhoz, erőedzéshez és így tovább
♥ Lépésről lépésre, hogy minden étel sikeres legyen
♥ Mentsd el a személyes egészséges receptjeidet, és fogadj otthoni edzéseket
♥ Otthoni Hiit otthoni edzés: Válassza ki az izmokat és az időtartamot az egyéni Hiit otthoni edzéshez
♥ Ossza meg kedvenc egészséges receptjeit és főzzen barátaival
♥ Szerezd meg személyre szabott étkezési tervét
♥ Készítse el bevásárló listáját számos egészséges recept közül
♥ Adagszámológép és táplálkozási információk egy pillanat alatt
♥ Egészségügyi és táplálkozási útmutatók kísérik az edzést
♥ Teljes fitnesz szakácskönyv, új, egészséges receptek minden héten

Az otthoni edzések minden fő izomcsoport számára napi edzésprogramot biztosítanak. Napi néhány perc alatt felépítheti az izmokat és megőrizheti otthon fitneszét anélkül, hogy tornateremre kellene mennie. Nincs szükség felszerelésre vagy edzőre, minden gyakorlat elvégezhető, csak a testsúlyával.

Az alkalmazás edzéseket végez az abs, mellkas, lábak, karok és fenék, valamint a teljes test edzések. Az összes edzést szakemberek tervezték. Egyiküknek sem kell felszerelés, így nincs szükség az edzőterembe menni. Annak ellenére, hogy csak néhány percig tart egy nap, hatékonyan tonizálja az izmait, és segít abban, hogy hat pack abs-ot kapjon otthon.

Ragadja meg otthoni edzéseinket, és mindössze néhány rövid hét alatt változást észlel a testében.

Jellemzők
* Bemelegítő és nyújtó rutinok
* Az edzés haladását automatikusan rögzíti
* A táblázat nyomon követi a súlytrendeket
* Testreszabhatja edzésemlékeztetőit
* Részletes video- és animációs útmutatók
* Fogyjon el személyi edzővel
* Oszd meg barátaiddal a közösségi médiában

Testépítés App
Testépítő alkalmazást keres? Nincs elégedett testépítő alkalmazás? Próbálja ki az izomépítő alkalmazást! Ez az izomépítő alkalmazás hatékony izomépítő edzéssel rendelkezik, és az összes izomépítő edzést szakértő tervezte.

Erősítő edzés App
Ez nem csak egy izomépítő alkalmazás, hanem erőerősítő alkalmazás. Ha továbbra is izomépítő edzést, izomépítő vagy erőnlétképző alkalmazást keres, ez az izomépítő alkalmazás a legjobb, amelyet az izomépítő alkalmazások között talál.

Otthoni edzések férfiak számára
Szeretne hatékony otthoni edzést a férfiak számára? Különböző otthoni edzéseket biztosítunk a férfiak számára az otthoni edzéshez. A férfiak számára készített otthoni edzésről bebizonyosodott, hogy rövid időn belül hat pack absot eredményez. Megtalálja a férfiak számára az otthoni edzést, amely a legmegfelelőbb. Próbálja ki most a férfiak otthoni edzését!

Zsírégető edzések és Hiit edzések
A legjobb zsírégető edzések és hiit edzések a jobb testformához. Kalóriát égethet zsírégető edzésekkel, és kombinálhatja hiit edzésekkel a legjobb eredmények elérése érdekében.

Több gyakorlat
Push up, guggolás, sit up, deszka, ropogás, falikészítés, ugró emelők, ütés, tricepsz mártogatás, lunges ...

Fitness edző
A legjobb fitnesz és edzés alkalmazások. Az összes sport- és tornatermi edzést ebben az edzésprogramban és a fitnesz alkalmazásokban a profi fitnesz edző tervezte. Sport és tornaterem edzés az edzés, tornaterem edzés és sport útmutatásai, akárcsak egy személyes fitnesz edzője a zsebében!